看護師が運営する女性と子どものための温活整体サロンよもぎ蒸しここてら浜松佐鳴台院
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ここてら 浜松佐鳴台院のブログ
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投稿日：2026/4/8
- 産後の違和感の正体
- 産後2年が経っても、歩くときの「何か変」という感覚が消えない。痛みはないけれど、骨盤がグラつく気がして、携帯で調べるほど気になっていたK様。自分なりにセルフケアを試してみたものの、根本的には何も変わらない日々が続いていました。
「このままでいいのかな」そんな不安を抱えながら、ようやく足を運んでくださったのが当サロンでした。
実際に骨盤の状態を確認してみると、左側が1本半ほど前傾し、座骨も2個分ずれ、尾骨も左に傾いていることがわかりました。写真でビフォーアフターを見ていただくと、K様も「こんなに歪んでいたんですね」と驚かれていました。
産後3～6ヶ月の間に骨盤は自然と閉じていくのですが、その過程で日常の「癖」が影響すると、歪んだまま固定されてしまうことがあります。K様の場合、足を4の字に組む癖や、横向きで寝る習慣、さらに中高6年間続けた卓球での体の使い方が、産後に一気に表面化していたのです。
「歩き方も立ち方も、子どもと一緒に学び直す感じですね」とお伝えすると、K様は少し安心されたようでした。
当サロンでは、骨盤を3点で測定し、歪みを数値で可視化します。そのうえで、整体で骨格を整えながら、よもぎ蒸しで固まった筋肉を深部から温めて緩めていきます。さらに、日常の立ち方・座り方・歩き方まで丁寧に指導することで、施術後も体が元に戻りにくい状態を目指します。
K様のように「痛みはないけれど、何となく違和感がある」という方こそ、体が本来のバランスを取り戻すチャンスです。子育てを楽しむためにも、まずはご自身の体を整えてあげてくださいね。
佐鳴台をはじめ、富塚町や蜆塚、山手町、入野町、大平台、鴨江からもたくさんのお客様にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
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