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【自律神経を整える】BODY NEXT恵比寿　整体院《骨格調整・もみほぐし》

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ボディネクスト 恵比寿整体院(BODY NEXT)のブログ

2025年9月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 整体の痛みはなぜ起きる？怖がらなくて大丈夫
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    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    津花 亮佑
    整体の痛みはなぜ起きる？怖がらなくて大丈夫
    こんにちは、恵比寿駅東口徒歩5分にあるボディネクストです。整体は痛みがあると思われがちですが、実はソフトな刺激で行うことが多いです。（それでも筋肉の硬さゆえに痛いことも多…続きを見る
  • 整体で改善！更年期の不調
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    投稿日：
    2025/9/28
    投稿者：
    浪江 航生
    整体で改善！更年期の不調
    更年期の不調はホルモンバランスの乱れだけでなく、骨格や筋肉のゆがみも影響します。  背骨や骨盤のゆがみは、自律神経のバランスを崩し、ホットフラッシュやイライラ、不眠の原因に…続きを見る
  • 肩甲骨はがしで肩こり知らずに
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    投稿日：
    2025/9/27
    投稿者：
    浪江 航生
    肩甲骨はがしで肩こり知らずに
    肩甲骨の動きが悪いと、肩こりや首こりの原因になります。現代人はデスクワークやスマホ操作で肩甲骨が固まりやすく、筋肉の循環が悪化。整体では「肩甲骨はがし」というテクニックで…続きを見る
  • 整体で改善する「耳鳴り」のメカニズム（ニッチ）
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    投稿日：
    2025/9/26
    投稿者：
    浪江 航生
    整体で改善する「耳鳴り」のメカニズム（ニッチ）
    耳鳴りは耳だけの問題と思われがちですが、首や肩の筋肉の緊張、そして骨格のゆがみも原因になることがあります。首のゆがみは血流や神経の通り道を圧迫し、耳の機能に影響を及ぼす場…続きを見る
  • 膝が痛いのは、実は足首のせい？
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    投稿日：
    2025/9/25
    投稿者：
    浪江 航生
    膝が痛いのは、実は足首のせい？
    膝の痛みがある方は、膝そのものではなく「足首のゆがみ」や「柔軟性の低下」が関係している場合があります。足首が固まると歩行時に膝がねじれ、関節に負担がかかるようになります。…続きを見る
  • 妊活整体ってどんなことするの？（ニッチ）
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    投稿日：
    2025/9/24
    投稿者：
    津花 亮佑
    妊活整体ってどんなことするの？（ニッチ）
    妊活のサポートとして「妊活整体」が注目されています。体の冷え・骨盤のゆがみ・自律神経の乱れなどは、妊娠しやすい体づくりの妨げになる要因に。整体では、骨盤や背骨の調整だけで…続きを見る
  • 寝つきが悪い人に共通する“体のクセ”
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    投稿日：
    2025/9/23
    投稿者：
    津花 亮佑
    寝つきが悪い人に共通する“体のクセ”
    こんにちは！　恵比寿駅東口から徒歩5分のよもぎ蒸し・整体サロン ボディネクストです！寝つきが悪い人に共通する“体のクセ”、、、。布団に入ってもなかなか眠れない…そんな方は、…続きを見る
  • 肘の痛み、実は肩が原因かも？
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    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    津花 亮佑
    肘の痛み、実は肩が原因かも？
    肘が痛い＝肘の使いすぎ…と思われがちですが、実は肩や背中のゆがみが関係しているケースも。肩甲骨の可動域が狭くなると、腕の動きに無理がかかり、肘の関節に負担が集中します。特…続きを見る
  • 頭痛の原因が首にあるって本当？
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    投稿日：
    2025/9/21
    投稿者：
    津花 亮佑
    頭痛の原因が首にあるって本当？
    慢性的な頭痛、実は「首のゆがみ」や「筋肉の緊張」が原因になっていることが多いです。とくにデスクワークやスマホ操作が多い方は、首が前に出た状態で固まり、血流や神経の流れが悪…続きを見る
  • 小学生にも整体が必要？現代っ子の体事情
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    投稿日：
    2025/9/20
    投稿者：
    浪江 航生
    小学生にも整体が必要？現代っ子の体事情
    最近では、小学生のうちから姿勢不良や肩こり、頭痛を訴えるお子さんが増えています。その原因は、スマホ・タブレットの長時間使用や運動不足による姿勢のゆがみ。成長期の体は柔軟で…続きを見る
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