【自律神経を整える】BODY NEXT恵比寿 整体院《骨格調整・もみほぐし》
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ボディネクスト 恵比寿整体院(BODY NEXT)のブログ
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投稿日：2026/2/19
- お尻の硬さが腰痛を招く
- 「立ち上がる時に腰が痛い」「長時間座るとつらい」
そんな症状は、お尻の筋肉の硬さが原因になっていることが多いです。
お尻（臀部）は骨盤を支える重要な筋肉群です。
ここが硬くなると骨盤の動きが悪くなり、腰が代わりに過剰に動いてしまいます。
その結果、腰への負担が増え、慢性的な腰痛へつながります。
整体では骨盤矯正と同時に、お尻と股関節の可動域を回復させ、腰に頼らない動きへ調整します。
腰痛でお悩みの方は一度整体でケアしてみてはいかがでしょうか？---------------------------------------------------------------
BODYNEXT [ボディネクスト]
住所：東京都渋谷区恵比寿4-7-2 SunnyDay恵比寿4F
TEL：0364564430
受付時間：平日11:00～20:30（21：00） 土日祝10：00～20：30（21：00）
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