【自律神経を整える】BODY NEXT恵比寿 整体院《骨格調整・もみほぐし》
ジリツシンケイヲトトノエルボディネクストエビスセイタイインコッカクチョウセイモミホグシ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都渋谷区恵比寿４－７－２ サニーデイ恵比寿４Ｆ
- JR恵比寿駅東口より徒歩約5分、地下鉄東京メトロ恵比寿駅より徒歩約6分
ボディネクスト 恵比寿整体院(BODY NEXT)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/8
- 鼻詰まりのせいだけじゃない？「頭が重だるい」理由
- 今の時期、鼻水や目のかゆみだけでなく、
「とにかく頭が重い」
「ボーッとして集中できない」
と悩まされていませんか？
「花粉症の薬のせいかな？」
「寝不足だからかな？」と思われがちですが、
実はその原因、自律神経の乱れと「首（頸椎）」の緊張に
隠されているかもしれません。
〇花粉症と「首」の意外な関係
解剖学的に見て、鼻や喉の粘膜をコントロールしているのは自律神経です。
花粉という異物から体を守ろうと自律神経がフル回転すると、
神経の通り道である「頸椎（首）」周りの筋肉は過剰に緊張しやすくなります。
特に、鼻をかむ動作や、詰まりによる口呼吸は、
無意識に首を前に突き出し、首の付け根を圧迫します。
これが脳への血流を妨げ、酸素不足を引き起こすことで、
「なんとも言えない頭の重さ」を作り出してしまうのです。
【この時期、こんなサインはありませんか？】
□眉間のあたりが重く、目が奥に引っ張られる感じがする
□鼻は通っているのに、頭に霞がかかったような感じがする
□首の後ろが常に熱を持っている気がする
□夜、鼻が詰まって何度も目が覚めてしまう
これらは、首（頸椎）の歪みによって
自律神経が「パニック状態」に陥っているサインです。
〇10年後も「季節を軽やかに」楽しむために
私たちの目標は、一時的な不快感を取り除くだけでなく、
外からの刺激に負けない「健康寿命」を延ばす体作りです。
土台である「仙骨（腰）」を安定させ、
入り口である「首（頸椎）」の通りをスムーズにすることで、
自律神経は本来の落ち着きを取り戻します。
「花粉の時期だから仕方ない」と諦める前に、
まずは体の「神経の通り道」を掃除してあげませんか？
呼吸が深くなれば、頭の重さも、日中のだるさも、
驚くほどスッキリ解消していきますよ。
まずはあなたの「首の緊張」、一度チェックしに来てくださいね。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 【頭痛/首こり/食いしばり】頭痛・ガチガチ首をゆるリセット お試し整体 60分
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/11
-
●2026/4/10
-
●2026/4/9
-
●2026/4/8
-
●2026/4/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（11）
- 2026年3月分（33）
- 2026年2月分（52）
- 2026年1月分（50）
- 2025年12月分（71）
- 2025年11月分（69）
- 2025年10月分（47）
- 2025年9月分（29）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（14）
- 2025年6月分（23）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（1）
もっと見る
ボディネクスト 恵比寿整体院(BODY NEXT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【全身バキバキ/朝の重だるさ/慢性疲労】寝ても取れない疲れ お試し整体 60分
|
|
新 規 |
¥3,980 【頭痛/首こり/食いしばり】頭痛・ガチガチ首をゆるリセット お試し整体 60分
|
|
新 規 |
¥3,980 【首肩こり/頭重感/眼精疲労】PC作業での疲れを解消！ お試し整体 60分
|
|
新 規 |
¥3,980 【肩こり/背中張り/巻き肩】ガチガチ肩・背中をやわらかく！お試し整体 60分
|
|
新 規 |
¥3,980 【腰痛/腰の重だるさ】立ち座りや座りっぱなしでの腰の不調 お試し整体 60分
|
|
新 規 |
¥3,980 【お尻の痛みこり感】デスクワークや映画館でのつらさを解消 お試し整体 60分
|
