Nalu Ha YOMOGI-MUSHI SALON 【ナルハ】（旧：HYGGE 内本町店）
ナルハ ヨモギムシサロン
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市中央区本町橋２－１７ ＡＸＩＳ内本町ビル６Ｆ
- 堺筋本町駅12番出口から6分/谷町四丁目駅 3番出口から6分
ナルハ(Nalu Ha)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/10
- 寝ながらよもぎ蒸しでダイエット効果
- 寝ながら叶う、極上の温活
よもぎ蒸しは、身体を芯から温めて基礎代謝を向上させ、血流・リンパの流れを促進することで、脂肪が燃焼しやすい体作りをサポートします。
30分～40分寝てるだけで
300～750kcal相当のカロリー消費が期待でき、発汗によるデトックスとむくみ解消効果で、短期間でもスッキリ感を実感！
・エアロビクス2時間分
・ランニング30分
相当の消費カロリーだそうです。
さらに、
・ジョギング45分
・縄跳び30分
・テニス50分
・エアロビクス 60分
・散歩 90分
と同等の運動量だとか
よもぎ蒸しのダイエット効果のポイント
・ 基礎代謝の向上：体温が1度上がると代謝が13～15%
向上し、脂肪燃焼効率が高まります。
・発汗・デトックス：大量の汗とともに体内の老廃物が排出され、むくみが解消されます。
冷え性の改善：下半身から身体を温め、巡りの良い体へ導きます。
メンズの方にもオススメです！
完全個室/ベッドスパ／オイルトリートメント
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥8,000 【人気NO.1】寝たままよもぎ蒸し +ヘッドスパ/デコルテリンパ
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/10
-
●2026/4/10
-
●2026/4/10
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ナルハ(Nalu Ha)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,000 【人気NO.1】寝たままよもぎ蒸し +ヘッドスパ/デコルテリンパ
|
|
再 来 |
¥10,000 寝たままよもぎ蒸し +ヘッドスパ/デコルテリンパ
|
|
全 員 |
¥28,500 【3回券】寝たままよもぎ蒸し+ヘッドスパ/デコルテリン
|
|
全 員 |
¥6,500 【温活】寝たままよもぎ蒸し
|
|
全 員 |
¥18,000 【3回券】温活 寝たままよもぎ蒸し
|
