よもぎ蒸しサロンハイノキ 【ハーブセラ/リンパマッサージ/腸もみ/ヨガ】
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ハイノキのブログ
プライベート
投稿日：2025/12/8
- 運動は運を招く♪
こんにちは、よもぎ蒸しサロン ハイノキの林です♪
12月、師走の時期ですね！！
あっという間に2025年が終わりそうです(^^)
みなさんにとって、どんな１年でしたか？
私はここ数年で1番、身体を動かしていた気がします♪
ある人に、『運動すると運気が上がるよ』と言われてから
何だかだるい、気が乗らないって時ほど
走ったり、ヨガしたりピラティスしたりしてました！
そしたら、思わぬ嬉しい出来事が舞い込んできたり
とにかく気持ちがスッキリして
あ～だるかったけど、重い腰あげて良かった～と
何度も思えました(^^)
今じゃ娘の自転車の練習ついでに私はランニングを♪
来年は５キロくらいからマラソンに出てみようかなあ？なんて
新しい目標が出来そうです！
運動は運を招く！これ本当だと感じています♪
1人だと運動の仕方が分からないって方も
ハイノキで一緒にヨガやピラティスしませんか？
今まで見てた景色が変わって見えますよ^_^
今年最後、何かやりたかったけど出来なかった～って方も
まだ間に合います！
一緒に運気あげていきましょう(^^)
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インストラクター/ハーブセラアドバイザー
林 真貴ハヤシ マキ
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