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ほねごり接骨院 はりきゅう院 瑞穂院のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/27
- 産後6ヶ月で骨盤矯正、理想のボディラインへ
- 産後の身体は大きな変化を迎え、特に骨盤は出産時に開き、その後の戻り方が体型や体調に影響します。この期間を放置すると、腰痛や肩こり、体型崩れなどの原因になるため、「産後6ヶ月が勝負」と言われています。産後の骨盤矯正は、骨盤を正しい位置に戻し、全身のバランスを整えることで、体型回復や不調改善の近道となります。
産後6ヶ月はホルモンバランスや靭帯の状態が矯正に最適な時期で、リラキシンの影響で骨盤周辺の靭帯が柔らかくなっています。この時期を逃すと、靭帯が硬くなり、矯正効果が得られにくくなります。
入間市役所前のほねごり接骨院では、産後の骨盤矯正に特化した施術を提供。国家資格を持つスタッフがカウンセリングを行い、個々の身体の状態に合わせた施術を行います。施術にはEMSを用いた筋力サポートも含まれ、肩こりや腰痛などの症状にも対応します。さらに、鍼灸施術を取り入れ、自律神経の調整や内側からの健康づくりも推進しています。
骨盤矯正を受けることで体型の回復や痛みの軽減、心身のリラックス効果が期待できます。しかし、施術を受ける際は、自身の身体状態を理解し、医師の診断を受けることが重要です。また、数回の施術や自宅でのセルフケア、生活習慣の改善も併せて行うことが理想的です。
産後の骨盤ケアは理想のボディラインや体調回復に非常に重要です。東村山秋津のほねごり接骨院では専門スタッフが丁寧にサポートし、お子様連れでも通いやすい環境を整えています。産後の体型や不調でお悩みの方は、ぜひご相談ください。あなたの健やかで美しい毎日を取り戻しましょう。ご予約をお待ちしております。
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