リラクゼーションサロンルルミー
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ルルミー(LuLuMe)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/23
- 冬こそ巡りケアが大事な理由とは…？
- こんにちは！LuLuMeです♪
冬になると、体が冷える・動きたくなくなる・なんとなく重だるい…
そんな感覚、出てきてませんか？
寒い時期は、体を守ろうとして無意識に力が入りやすく、血流やリンパの流れも滞りがちになります。
その結果、
・肩や首がガチガチ
・足のむくみが取れにくい
・寝ても疲れが抜けない
といった不調につながりやすくなります。
この時期に大切なのが、温めながら巡らせるケア。
強く揉むよりも、体が安心して緩むことで、自然と巡りは戻りやすくなります。
当サロンでは、静かに過ごしていただきながら、体の緊張をゆるめ、めぐりを整えるケアを行っています。
必要な声かけはしますが、施術中は基本的にお休みいただいて大丈夫です◎
気づいたら眠ってしまう方も多いです。
「冬になると調子崩しやすい」「冷えや重だるさが気になる」そんな方は、冬のうちに巡りを整えに来てください♪
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