リラクゼーションサロンルルミー
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ルルミー(LuLuMe)のブログ
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投稿日：2026/2/9
- ～続けることで感じやすい変化～
- こんにちは！LuLuMeです♪
アロマオイルトリートメントは、1回でもリラックスを感じていただけますが、続けることで気づきやすい変化もあります。
例えば、
・体が冷えにくくなった気がする
・肩や背中のこわばりを感じにくくなった
・呼吸が深くなった
・眠りにつきやすくなった
など、少しずつの変化を感じる方が多いです◎
これは、その都度体をゆるめ、整えることで、緊張しにくい状態を思い出していくようなイメージ。
「良くなったり戻ったり」を繰り返しながら、無理なくラクな状態へ近づいていきます！
もちろん、無理に続ける必要はありません。
ご自身のペースや体調に合わせて、必要なタイミングで取り入れていただければ大丈夫です。
アロマオイルトリートメントを、自分を労わる習慣のひとつとして、ぜひ気軽に取り入れてみてください♪
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