整体院 モンテ(monte)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/13
- 【50代女性 3ヶ月 beforeafter】
- 【50代女性 3ヶ月のダイエット結果】
「本当に痩せるのか」「私でも続けることができるのか」
最初はそんな不安を抱えながらスタートされました。
そして一番の悩みはリバウンド。
これまで何をやっても痩せては戻る。その繰り返しだったそうです。
だからこそ今回のダイエットは
「これを最後にしたい」
その想いで整体院Monteに来院されました。
決断の決め手になったのは
「リバウンドがありません」という言葉だったそうです。
痩せてもリバウンドしてしまうなら意味がない。
それを克服できるなら挑戦したい。
そうしてダイエットをスタートしました。
最初は痩せる習慣に慣れるまで少し時間がかかりました。
しかし続けていくうちに体はしっかり変化。
結果は3ヶ月でマイナス11.2キロ。
無理な食事制限ではなく
しっかり食べながら過ごした3ヶ月でした。
そして何より大きな気づきは
「痩せるためには栄養が大切」ということ。
今までは食べないダイエットばかりでしたが
体に必要な栄養を入れることで体は変わることを実感されました。
目標体重はまだ先にあります。
だからこれからも、このダイエットを続けていきたいと話されています。
痩せたい。
でもリバウンドが怖い。
そんな方にこそ知ってほしいダイエットです。
整体院Monteでは
痩せるだけで終わらない
痩せる習慣を身につけるダイエットをお伝えしています。
★店舗情報★
【不調改善整体×ダイエット】整体院Monte
住所：福島県郡山市菜根1-11-11 ネオハイツヴェルビュ郡山103
アクセス：郡山駅西口から車で10分/バス停留所【菜根1丁目から徒歩2分】/バス停留所【郡山商業高校前から徒歩4分】
営業時間：午前9時～午後6時
休日：日・月・祝日（休日は予定が変更される場合があります）
★支払い方法★
Visa／Mastercard／JCB／American Express／
★サービス一覧★
整体/美容整体/首肩こり/腰痛/猫背/巻き肩/肩甲骨/骨盤矯正/肋骨矯正//痩身/ダイエット
★公式instagram/
https://www.instagram.com/monte_6135?igsh=a3RoMWI0NjVqeHVt&utm_source=qr
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