最新ブログ一覧
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こんにちは！西明石はなまえ整骨院の岡です！春になると増える・目の奥の重だるさ・頭痛・首こり、肩こり実はこれ、花粉症が原因で眼精疲労が悪化している可能性があります！□なぜ起…
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おはようございます！西明石はなまえ整骨院の秋山です！こんな一日、ありませんか？・朝からずっと動きっぱなし・家事も育児も止まる暇がない・夕方になると一気に体が重くなる・「も…
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こんにちは！西明石はなまえ整骨院の岡です！春先になると増えてくる花粉症「くしゃみ」「鼻水」「目のかゆみ」だけの問題と思っていませんか？実は、花粉症は全身の不調につながるこ…
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- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
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秋山 晃介
こんにちは！西明石はなまえ整骨院の秋山です！こんなこと、感じていませんか？・抱っこや家事で、体がグラつく・立ち上がる時や歩き始めが不安定・夕方になると、腰や脚がどっと疲れ…
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こんにちは！西明石はなまえ整骨院の岡です！最近、「急に肩や腰がしんどくなった…」という方が増えています。その原因のひとつが寒暖差です！朝晩は冷え込むのに、日中は暖かい。こ…
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- 投稿日：
- 2026/2/16
- 投稿者：
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秋山 晃介
こんにちは！西明石はなまえ整骨院の秋山です！こんな感覚、ありませんか？・動いているとすぐ疲れる・踏ん張りたいのに体がブレる・仕事や育児中に腰や脚が重いそれは「筋力不足」で…
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おはようございます。西明石はなまえ整骨院の岡です！「最近、頭がズキズキする…」その頭痛、実は肩こりが原因かもしれません。特に多いのが【緊張型頭痛】です。これは首や肩まわり…
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こんにちは。西明石はなまえ整骨院の秋山です。子育てや家事で忙しいママの体、気づけば腰や股関節、背中に疲れがたまっていませんか？・抱っこや授乳で腰がつらい・立ち姿勢や座り姿…
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こんにちは。西明石はなまえ整骨院の岡です！「肩こり＝肩の問題」と思われがちですが、実は骨盤の歪みが関係していることも少なくありません。骨盤は身体の土台。ここが歪むと姿勢が…
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おはようございます。西明石はなまえ整骨院の秋山です。子育てや家事で毎日忙しいママの体、気づけば腰や股関節、背中に疲れがたまっていませんか？・抱っこや授乳で腰がつらい・昔よ…
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西明石はなまえ整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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