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西明石はなまえ整骨院 ~beauty&sports~

ニシアカシハナマエセイコツイン ビューティーアンドスポーツ

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  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 兵庫県明石市西明石南町2丁目18-1
  • JR線 西明石駅から徒歩2分/【肩こり/肩こり改善/肩こり整体/産後骨盤矯正/姿勢矯正】

西明石はなまえ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

83件のブログがあります

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  • 肩こりが原因で頭痛に!?【西明石/肩こり/整体】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/15
    投稿者:
    岡 敬斗
    おはようございます。西明石はなまえ整骨院の岡です。「最近、肩こりがひどくて頭まで痛くなる…」そんなお悩みを訴える方が、ここ最近とても増えています。実はその頭痛、肩こりが原…続きを見る
  • 骨盤が安定すると、動きの質が変わる!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/12
    投稿者:
    秋山 晃介
    こんにちは。西明石はなまえ整骨院の秋山です。こんなことはありませんか?・動いているとすぐ疲れる。・左右で踏ん張りにくさを感じる。・練習や仕事の後に腰や脚が重い。実はこれ、…続きを見る
  • 【年始に腰痛は増えやすい!?】
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    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    岡 敬斗
    こんにちは!西明石はなまえ整骨院の岡です!年始になると「なんとなく腰が重い…」「動き始めると腰が痛い…」こんなお声をよく聞きます。実は、年始は腰痛が出やすいタイミングなん…続きを見る
  • 骨盤と呼吸で、年明けのだるさ・むくみをリセット
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    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    秋山 晃介
    おはようございます。西明石はなまえ整骨院の秋山です。年明けから、こんな不調はありませんか?・体がなんとなくだるい・むくみやすく、スッキリしない・肩や首が重く、疲れが抜けな…続きを見る
  • 【大掃除でのぎっくり腰に要注意!】
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    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    岡 敬斗
    こんにちは!西明石はなまえ整骨院の岡です!年末といえば大掃除!実はこの時期、「掃除中に腰を痛めた…」という方がとても増えます。特に多いのが、ぎっくり腰。。。急な痛みで動け…続きを見る
  • 骨盤矯正と呼吸で疲れにくい体へ
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    投稿日:
    2025/12/22
    投稿者:
    秋山 晃介
    こんにちは。西明石はなまえ整骨院の秋山です。最近、こんなお悩みはありませんか?・しっかり寝ても疲れが取れない・日中ぼーっとすることが多い・なんとなく体が重だるい実はこれら…続きを見る
  • 【姿勢を整えると肩こり知らずに!】
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    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    岡 敬斗
    こんにちは。西明石はなまえ整骨院の岡です!「肩や首がいつも張っている」「デスクワークで背中がこわばる」「マッサージに行ってもすぐに元に戻る」そんなお悩み、実は姿勢の乱れが…続きを見る
  • 骨盤と呼吸で肌のトーンアップ!
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    投稿日:
    2025/12/15
    投稿者:
    秋山 晃介
    こんにちは。西明石はなまえ整骨院の秋山です。最近、こんなことで悩んでいませんか?・肌がくすんで見える・化粧ノリが悪い・顔色がどんよりしている気がする実は、これらのお悩み、…続きを見る
  • 【冷え性と姿勢不良は関係あり】
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    投稿日:
    2025/12/11
    投稿者:
    岡 敬斗
    おはようございます。西明石はなまえ整骨院の岡です。「手先・足先がいつも冷たい」「冬になるとさらに冷えがつらい」…そんな冷え性のお悩み。実は 姿勢不良が大きく関係している こ…続きを見る
  • 【骨盤矯正で肌のトーンアップ!】
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    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    秋山 晃介
    こんにちは。西明石はなまえ整骨院の秋山です。「最近、肌がくすんで見える…」「化粧ノリが悪い」「顔色がどんよりしている気がする」そんなお悩み、実は 骨盤の歪み が関係している…続きを見る

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西明石はなまえ整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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