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西明石はなまえ整骨院 ～beauty&sports～

ニシアカシハナマエセイコツイン　ビューティーアンドスポーツ

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  • 兵庫県明石市西明石南町２丁目１８－１
  • JR線 西明石駅から徒歩2分／【肩こり/肩こり改善/肩こり整体/産後骨盤矯正/姿勢矯正】

西明石はなまえ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

97件のブログがあります

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  • 【姿勢を整えると肩こり知らずに！】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    岡 敬斗
    【姿勢を整えると肩こり知らずに！】
    こんにちは。西明石はなまえ整骨院の岡です！「肩や首がいつも張っている」「デスクワークで背中がこわばる」「マッサージに行ってもすぐに元に戻る」そんなお悩み、実は姿勢の乱れが…続きを見る
  • 骨盤と呼吸で肌のトーンアップ！
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    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    秋山 晃介
    骨盤と呼吸で肌のトーンアップ！
    こんにちは。西明石はなまえ整骨院の秋山です。最近、こんなことで悩んでいませんか？・肌がくすんで見える・化粧ノリが悪い・顔色がどんよりしている気がする実は、これらのお悩み、…続きを見る
  • 【冷え性と姿勢不良は関係あり】
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    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    岡 敬斗
    【冷え性と姿勢不良は関係あり】
    おはようございます。西明石はなまえ整骨院の岡です。「手先・足先がいつも冷たい」「冬になるとさらに冷えがつらい」…そんな冷え性のお悩み。実は 姿勢不良が大きく関係している こ…続きを見る
  • 【骨盤矯正で肌のトーンアップ！】
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    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    秋山 晃介
    【骨盤矯正で肌のトーンアップ！】
    こんにちは。西明石はなまえ整骨院の秋山です。「最近、肌がくすんで見える…」「化粧ノリが悪い」「顔色がどんよりしている気がする」そんなお悩み、実は 骨盤の歪み が関係している…続きを見る
  • 【寝つきの悪さは筋肉の硬さが原因！？】
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    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    岡 敬斗
    【寝つきの悪さは筋肉の硬さが原因！？】
    おはようございます。西明石はなまえ整骨院の岡です。「最近、なかなか寝つけない…」「夜中に何度も目が覚める…」そんなお悩み、実は“筋肉の硬さ”が原因かもしれません。特に最近…続きを見る
  • 【骨盤矯正でむくみスッキリ！】
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    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    秋山 晃介
    【骨盤矯正でむくみスッキリ！】
    おはようございます。西明石はなまえ整骨院の秋山です。「足がパンパンにむくむ…」「夕方になると靴がきつくなる…」そんなお悩み、実は 骨盤の歪み が関係していることがあります。…続きを見る
  • 【スマホ首が膝痛の原因！？】
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    投稿日：
    2025/11/27
    投稿者：
    岡 敬斗
    【スマホ首が膝痛の原因！？】
    おはようございます。西明石はなまえ整骨院の岡です。「最近、膝が痛い…」そんな相談が増えていますが、実は膝ではなく “首” が原因になっているケースがあることをご存じですか？…続きを見る
  • 【骨盤矯正で目の疲れスッキリ！】
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    投稿日：
    2025/11/24
    投稿者：
    秋山 晃介
    【骨盤矯正で目の疲れスッキリ！】
    おはようございます。西明石はなまえ整骨院の秋山です。「パソコンやスマホを長時間使うと目が疲れる」「頭痛や肩こりがひどくなる」…そんなお悩み、実は骨盤の歪みが関係しているこ…続きを見る
  • 【寒さと首肩コリ・頭痛は関係する？？】
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    投稿日：
    2025/11/20
    投稿者：
    岡 敬斗
    【寒さと首肩コリ・頭痛は関係する？？】
    おはようございます！西明石はなまえ整骨院の岡です！この時期は「首や肩がいつもより張る」「頭痛が増えた気がする」という方が一気に増えます。実は“寒さ”が、首肩のコリと頭痛を…続きを見る
  • 【骨盤と冷え改善でポカポカ体質に！】
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    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    秋山 晃介
    【骨盤と冷え改善でポカポカ体質に！】
    こんにちは、西明石はなまえ整骨院の秋山です。「手足がいつも冷たい」「朝起きると足が冷えている」…そんなお悩みを抱えている方、実は骨盤の歪みが関係していることがあります。骨…続きを見る
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