最新ブログ一覧
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2026年1月31日をもって閉店いたします。平尾の癒し処 凛 店長ツツミ
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頭痛と肩こりの関係性長時間のデスクワークやスマートフォンの使用によって、首や肩まわりの筋肉が緊張すると、血流が悪くなります。その結果、酸素や栄養が頭部まで行き渡りにくくな…
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眠りたいのに、眠れない。夜中に何度も目が覚めてしまう。朝起きても、疲れが抜けた感じがしない。そんな睡眠のお悩みを持つ方が、凛には多くいらっしゃいます。不眠や浅い眠りの原因…
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- 投稿日：
- 2025/12/26
- 投稿者：
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堤 康彰
最近、なんとなく眠りが浅い、呼吸が浅い、疲れが抜けにくい。そんな不調が続いていませんか。それは、自律神経のバランスが崩れているサインかもしれません。自律神経は、体の緊張と…
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- 投稿日：
- 2025/12/25
- 投稿者：
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堤 康彰
肩や首、背中がいつも重だるい。マッサージを受けても、その場では気持ちいいけれど、すぐに元に戻ってしまう。そんなお悩みを抱えて来店される方が、凛には多くいらっしゃいます。そ…
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- 投稿日：
- 2025/12/23
- 投稿者：
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堤 康彰
肩や首がこってくると、頭が重くなったり、ズキズキと痛くなったり。そんなふうに、慢性的な頭痛に悩まれている方が、凛にも多く来られます。デスクワークやスマホによる目の疲れ、緊…
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- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
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堤 康彰
指圧の効果についてなんとなく不調が続いている、いつも体が重だるい。そんなお悩みを抱えている方こそ、一度受けていただきたいのが「指圧」です。指圧は、ただ筋肉を押すのではなく…
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- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
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堤 康彰
「骨盤がゆがんでいる気がする」「左右のバランスが違う気がする」「骨盤の位置を戻したいけど、バキバキするのは怖い…」そんなご相談をよくいただきます。確かに、**骨盤は体の土台…
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- 投稿日：
- 2025/12/16
- 投稿者：
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堤 康彰
《平尾の癒し処 凛》の施術は、オイルや機械はもちろん「肘」も使いません。使うのは、「指」だけ。それだけで、筋肉の奥のこわばりや、神経の緊張までも、そっとほどいていきます。…
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- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
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堤 康彰
緊張しっぱなしの毎日に、“ふっとゆるむ”時間を朝から晩まで、仕事や家事、育児、SNS…現代の私たちは、気づかないうちにずっと緊張し続けています。この「ずっと頑張っている状態…
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