グナ アーユルヴェーダ ボディ ケア サロン
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- 岩手県一関市千厩町千厩字町７７－１
- JR千厩駅から徒歩15分 一関駅から車で30分
グナ(guna)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/6
- 癒しだけでなく深部までほぐしていく
- 連日の暑さで、自律神経もお疲れ気味。
体はだるくて重たく、心もなんとなく落ち着かない…。
そんな時ってありますよね！
寝てもスッキリしない…
なんだかいつも疲れてる気がする…
そんなときは心と身体のメンテナンスの時期です
特に肩甲骨まわりがガチガチだと、
胸のあたりまでぎゅーっと縮こまって
呼吸まで浅くなってしまいます。
アーユルヴェーダオイルで
背中はもちろん、全身をゆるめていくことで
ふっと力が抜けて、呼吸が深く、気持ちまで軽く。
頑張らなければいけない毎日だからこそ、
「力の抜き方」を思い出す時間も大切です
癒しだけじゃなく、
体の深く・心の奥まで届くケアを！
今月もまだご案内できますのでお早めのご予約お待ちしております！
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