みちるのブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/15
- ボコボコしたセルライト、どうケアする？
「身体をつまむとボコボコする…」
「ダイエットしてもここだけ落ちない…」
そんなお悩みの正体はセルライトかもしれません。。
セルライトとは、脂肪細胞・老廃物・水分が絡み合って固まった状態のこと。
本来、脂肪は柔らかくスムーズですが
血行不良、冷え、運動不足、リンパの滞り
などが重なることで、脂肪がうまく排出されず、
皮膚の下でデコボコとした見た目になってしまいます；；
特に太ももや下腹部は
● 脂肪がつきやすい
● 冷えやすい
● 動かす機会が少ない
ため、セルライトができやすい部位なんです。
セルライトがある部分は、ほとんどの場合、冷えて血流・リンパの流れが悪くなっています。
温めることで血行促進、脂肪が柔らかくなる、老廃物が流れやすくなる
などの効果が期待できます☆
そのため、セルライトケアでは「温めて → ほぐして → 流す」
という流れがとても重要になります！！！
次のブログではエステサロンみちるのマシンで出来る
セルライトケアの方法をご紹介しますね☆
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