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美容整体Soluna KAWASAKI

ビヨウセイタイソルナカワサキ

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  • 神奈川県川崎市川崎区駅前本町8番地川崎ダイス6F
  • 京急川崎駅から徒歩1分【川崎駅/整体/マッサージ/肩こり/腰痛/ヘッドスパ/肩甲骨】

ソルナ カワサキ(Soluna KAWASAKI)のブログ

最新ブログ一覧

89件のブログがあります

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  • 食生活と整体 川崎駅・リンパ
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    投稿日:
    2026/2/14
    投稿者:
    中前 恒之
    暴飲暴食や外食が多かったりすると太るって話は良く聞きますよねでは、あなたの食生活は振り返ってみてどうでしょうか?今回は「太りたくない」、「痩せたい」と思っているあなたにこ…続きを見る
  • 肩こりと猫背 川崎駅・姿勢改善
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    古城 莉早
    デスクワークに多い肩こり、その肩こりってなんで起きるの?その原因のほとんどは普段の仕事中の『姿勢』によるものです!!今これを読んでくれているあなたの姿勢は丸くなっていませ…続きを見る
  • 免疫低下と筋肉 川崎駅・リンパマッサージ
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    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    横山 哲也
    筋肉の緊張が免疫力を低下させる理由は、ストレス反応との関連があります。筋肉の緊張は、体がストレスを感じたときに起こる自然な反応で、ストレスが持続すると、体内でコルチゾール…続きを見る
  • 運動不足 川崎駅・整体
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    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    畝 奈津子
    体がだんだん硬くなる理由は複数ありますがまず、運動不足や長時間の座りがちな生活習慣が挙げられます。筋肉を十分に使わないと、柔軟性が低下し、筋肉が硬くなります。加えて、年齢…続きを見る
  • セルフケア 川崎駅・肩こり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    小杉 明日実
    施術を行ってせっかく体の歪みが整っても、その状態を継続できなければ意味がありませんよね。体の歪みを整えた後は、良い姿勢と生活習慣を維持することが大切です!まず第一に、正し…続きを見る
  • 鼻炎と整体 川崎駅・マッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    寺澤 小百合
    ストレスや疲労により、首や肩の筋肉が緊張し、呼吸が浅くなることがありますがその結果、鼻腔内の空気の流れが滞り鼻づまりや鼻水の増加などの鼻炎症状が悪化します。筋肉を緩めるこ…続きを見る
  • 骨膜リリース整体 川崎駅・美容整体
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    中前 恒之
    当院独自で行っている骨膜リリースは骨や筋肉だけでなく、身体の深層にある骨膜にアプローチする施術法です。骨膜は身体全体を包み、保護し、支える役割を果たしています。その骨膜に…続きを見る
  • 呼吸と整体 川崎駅・リンパマッサージ
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    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    古城 莉早
    硬直した筋肉は体のバランスを崩し、正しい姿勢を維持するのが難しくなります。特に、背中や胸部の筋肉が硬直すると、背骨や肋骨の可動域が制限され、肺の拡張が妨げられ、その結果、…続きを見る
  • 脚痩せ 川崎駅・美容整体
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    投稿日:
    2026/2/2
    投稿者:
    横山 哲也
    正しい筋肉を使った歩き方をする為には、正しい歩行姿勢を維持することが何より重要です。背中をまっすぐにし、肩を下げ、顎を引いて、頭を天井に向けている感覚を持ちます。さらに、…続きを見る
  • 肩こりの原因 川崎駅・整体
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    投稿日:
    2026/2/1
    投稿者:
    小杉 明日実
    肩こりを慢性化させないための注意点を一般的な原因と合わせてご紹介します。(1)姿勢の悪さ悪い姿勢は肩こりの原因になりますので、正しい姿勢を保つことが重要です。デスクや椅子の…続きを見る

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