ヴァン ベール 立川店のブログ
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投稿日：2026/1/30
- 春挙式の花嫁さんへ～Part2
- ブログをご覧いただきありがとうございます！
～巡り・むくみに注目したボディケア～
春は気温が上がり始めて、
「なんだか体が軽くなってきた気がする」
そんな感覚が出やすい季節ですよね。
でも実はこの時期、
体の中はまだ冬モードを引きずっている方がとても多いんです。
春のボディで起こりやすいのが、
寒暖差による自律神経の乱れ
冬の間に溜まった老廃物
新生活準備や結婚準備による疲労・緊張
その結果、
・肩や首が張る
・二の腕がスッキリしない
・背中が重たく見える
・顔までむくみやすい
といった状態につながりやすくなります。
ドレスを着たとき、
写真に写りやすい部分ばかりだからこそ、
春挙式の花嫁さんには早めのボディケアがおすすめです。
春のボディケアは
「一気にサイズダウン！」よりも、
・巡りを整える
・むくみを溜め込まない
・姿勢がきれいに見える状態をつくる
この3つを意識するのがポイントです。
サロンケアにプラスして、
ご自宅で意識してほしいことはとてもシンプル。
・湯船に浸かって“ゆるめる”
短時間でもOKなので、
体を温めて巡りを促すことが大切です。
・肩を回す・腕を大きく動かす
デスクワークや準備で固まりやすい上半身は、
1日数回、軽く動かすだけでも違います。
・ボディクリームで触れる習慣を
マッサージというより、
「自分の体に触れてあげる」感覚で◎
血流やリンパの流れを意識するきっかけになります。
ブライダルボディケアは、
細くするためだけのものではありません。
巡りが整うことで、
疲れにくくなる
呼吸が深くなる
姿勢が自然にきれいになる
結果として、
当日の立ち姿・写真映えが変わってきます。
体調を崩さず、心にも余裕を持って迎えるためにも、
今の時期からのケアがおすすめです。
春挙式の花嫁さんは、
フェイシャルもボディも
「今から整える」がいちばんの近道です☆*。
今日のケアが、
挙式当日だけでなく、その先の身体にもつながっていきます♪なお、土日祝日はご予約が重なりやすいお日にちとなっております。
ご希望のお日にちがある方は、余裕をもってご予約いただけると安心です。
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