ヴァン ベール 立川店のブログ
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投稿日：2026/2/19
- サロンケアの効果を120%引き出す！簡単セルフケア3選
- ブログをご覧いただきありがとうございます！サロンでしっかりケアした後は、
その状態をできるだけ長くキープしたいですよね。
でも、結婚式準備で忙しい花嫁さんに
「毎日頑張ってください！」
なんて無理は言えません。。。
そこで今回は、お風呂上がりや準備の合間に
「身一つ」でサクッとできる、
おすすめのセルフアドバイスを3つ厳選しました！
1. 耳回しで「お顔のむくみ」をスッキリ
耳の付け根を指で挟んで、ゆっくり大きく回すだけ！
これだけで顔周りのリンパの流れが良くなり、フェイスラインがスッキリします。準備でスマホを見すぎた時にも効果的ですよ。
2. 肩甲骨を寄せて「天使の羽」をキープ
両肘を曲げて後ろに引き、肩甲骨をギュッと寄せるストレッチ。
ドレス姿で一番大切な「背中のライン」を綺麗に保つために、1日5回だけでも意識してみてください。姿勢が良くなるとデコルテも綺麗に見えます！
3. 鎖骨の下を優しくプッシュ
人差し指と中指で、鎖骨の下を外側に向かって優しくさするだけ。
ここが詰まるとお顔がくすんで見えがち。優しくほぐして、当日の透明感を底上げしましょう！
どれも1分あればできることばかりです。
「頑張る」のではなく
「リフレッシュ」感覚で取り入れてみてくださいね♪
サロンでのプロのケアと、
お家でのちょっとした意識。
この積み重ねが、
当日最高の笑顔を作る魔法になります！
土日祝日はご予約が重なりやすいお日にちとなっております。
ご希望のお日にちがある方は、余裕をもってご予約いただけると安心です。
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