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リラクゼーションサロン　ツキ

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ツキ(tsuki.)のブログ

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117件のブログがあります

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  • 呼吸とリラックス。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/17
    投稿者：
    山本
    呼吸とリラックス。
    こんにちは。本日は『呼吸とリラックスについて』ご紹介します。深い呼吸を行うと副交感神経が優位になり、心拍数や血圧が下がり、身体がリラックスした状態になります。反対に、浅く…続きを見る
  • マッサージの効果を高める！施術前後のおすすめ食事！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/16
    投稿者：
    山本
    マッサージの効果を高める！施術前後のおすすめ食事！
    こんにちは。8月も折り返しですね。暑さや冷房の影響で、なんとなく身体が重く感じる、、、そんな日も多いのではないでしょうか？本日は、マッサージの効果をより高め、長持ちさせる…続きを見る
  • お疲れ解消！リンパケア。
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    投稿日：
    2025/8/15
    投稿者：
    山本
    お疲れ解消！リンパケア。
    こんにちは。皆さま、お盆期間をいかがお過ごしでしょうか。ご旅行や帰省をされる方も多いことと思います！運転や移動疲れ、エアコンによる冷え、なんだか忙しく溜まったお疲れなどな…続きを見る
  • 身体をゆるめ、心を整える音。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/11
    投稿者：
    山本
    身体をゆるめ、心を整える音。
    こんにちは。雨の日が続いていますね。本日は「雨音」とお身体・心の関係についてご紹介いたします！雨音は「ホワイトノイズ」と呼ばれる、一定の周波数で安定した音です。この音は、…続きを見る
  • 満月とお身体。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/9
    投稿者：
    山本
    満月とお身体。
    こんにちは。本日は満月です！8月の満月は『スタージェンムーン』と呼ばれています。日本語では『チョウザメ月』。8月になると北米でチョウザメ漁が盛んに行われることからこのように…続きを見る
  • 程よい温度でご入浴。心身ともにリラックス。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/8
    投稿者：
    山本
    程よい温度でご入浴。心身ともにリラックス。
    こんにちは。皆様、入浴でしっかりとお身体を温めていらっしゃいますか？暑い夏はシャワーで済まされるという方も多いかもしれません。しかし、夏は冷房による冷えが見られたり、室内…続きを見る
  • 自分自身を大切にするお時間を。
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/7
    投稿者：
    山本
    自分自身を大切にするお時間を。
    こんにちは。当店では施術の前に、カウンセリングのお時間をいただいております。こちらのソファでゆったりとおくつろぎいただきながら、その日の不調や気になる箇所、ご希望のお力加…続きを見る
  • 『反射区』
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/6
    投稿者：
    山本
    『反射区』
    こんにちは。皆様、『反射区』をご存知ですか？反射区とは内臓や器官につながる末梢神経が集中している場所のことで、反射区を刺激することで対応する内臓や器官の機能を活性化させ健…続きを見る
  • 夏野菜「内側からのケア」
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/4
    投稿者：
    山本
    夏野菜「内側からのケア」
    こんにちは。暑い日が続いていますが、皆様ご体調はいかがでしょうか。本日はお身体の内側からのケア『お食事』についてご紹介します。暑い夏にぴったりの夏野菜、皆様召し上がってい…続きを見る
  • リラックスしながら整う。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/2
    投稿者：
    山本
    リラックスしながら整う。
    こんにちは。本日は、お客様のビフォーアフターをご紹介いたします。こちらのお写真は肩・首・腕のこりにお悩みでご来店いただいたお客様の施術前後のお姿をお撮りさせていただいたも…続きを見る
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