最新ブログ一覧
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こんにちは！整体院長谷川です。デスクワークやスマホ操作、立ち仕事など、現代の生活の中で「姿勢が崩れている」と感じている方はとても多いです。今回は、そんな【姿勢改善】につい…
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こんにちは！整体院長谷川です！最近、「ストレートネックですね」と言われた方はいませんか？スマホやパソコンをよく使う現代人にとって、ストレートネック（スマホ首）はとても身近…
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こんにちは！整体院長谷川です。デスクワークやスマホの使用が増えている現代、肩こりでお悩みの方が本当に多くいらっしゃいます。「慢性的な肩の重だるさ」「マッサージしてもすぐ戻…
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こんにちは！整体院長谷川です！「最近、朝起きた時から腰が重い…」「長時間のデスクワークで腰がジンジン痛む」「湿布やストレッチではもう効かない」そんな腰痛、“年齢のせい”と…
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こんにちは！整体院長谷川です！出産後、こんなお悩みはありませんか？骨盤がグラグラする感じがある腰痛や肩こりがつらくなった体型が戻らない、下半身太りが気になる疲れが抜けず、…
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こんにちは！整体院長谷川です！「最近、疲れが抜けにくい…」「肩こりや腰痛が当たり前になってきた」そんなふうに感じていませんか？仕事に家庭にと毎日が忙しく、自分の体のケアが…
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こんにちは！整体院長谷川です！本日は、「姿勢」についてお話しします。「姿勢が悪い」と自覚している方は多いですが、実はそれが肩こり・腰痛・疲れやすさ・集中力の低下など、さま…
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こんにちは。整体院長谷川です！整体の現場で多くのお客様と関わる中で、よくいただくご相談のひとつが「姿勢」です。「猫背が気になる」「肩こりがひどい」「見た目が老けて見える」…
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こんにちは！整体院長谷川です！「最近、フェイスラインがぼやけてきた気がする」「マスクを外したら顔が大きく見えてショック…」そんなお悩みを抱えていませんか？実は、顔の大きさ…
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こんにちは。整体院長谷川です。お客様からよく聞く言葉のひとつに、「腰痛はもう年だから仕方ないですよね…」というものがあります。でも実は、年齢だけが原因ではありません。座り…
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整体院 長谷川のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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