最新ブログ一覧
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こんにちは！整体院長谷川です！夏はイベントも多く楽しい時期ですが、体には大きな負担がかかります。「だるさ」「食欲不振」「眠りが浅い」など、夏特有の不調を感じていませんか？…
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こんにちは！整体院長谷川です！夕方になると足が重だるくなったり、朝起きると顔がパンパンになっていたりそんな「むくみ」を感じる方は多いと思います。むくみは、体の中の 水分や…
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こんにちは！整体院長谷川です！スマホやデスクワークで、気がついたら背中が丸まっていたり、首が前に出ていたりしませんか？姿勢の崩れは「見た目」だけでなく、体の不調にもつなが…
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こんにちは！整体院長谷川です！お盆が終わると、なんとなく体が重だるい、疲れが抜けないと感じる方が多くいらっしゃいます。いわゆる「お盆疲れ」です。お盆疲れの原因長距離移動や…
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こんにちは！整体院長谷川です！腰痛の原因とは？腰痛といっても原因はさまざまです。長時間のデスクワークや同じ姿勢の維持運動不足による筋力低下冷えや血流の悪さストレスや自律神…
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こんにちは！整体院長谷川です！平日はお仕事や家事で忙しくて、なかなか身体のケアの時間が取れない。そんな方のために、整体院長谷川は土日も営業しております。「平日は仕事で夜遅…
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日本人の約8割が一度は経験する腰痛。「重たい物を持って痛めた」「座りっぱなしで腰が固まった」など、きっかけは人それぞれです。しかし、多くの場合は“腰そのもの”だけが原因で…
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こんにちは！整体院長谷川です！「冷え性」と聞くと、冬に足先や手先が冷たくなるイメージがありますが、実は一年中、冷えによる不調に悩まされている方は少なくありません。夏でも冷…
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こんにちは、整体院長谷川です！当院は お盆期間中も通常通り営業 しております。この時期は、暑さによる 自律神経の乱れ長時間の運転や新幹線での 腰・肩のこり冷房での 冷えやむく…
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こんにちは！整体院長谷川です！朝起きたら顎がだるい、頬の筋肉がこっている、フェイスラインがごつごつしてきた。これらは「食いしばり」が原因かもしれません。実は、食いしばりは…
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整体院 長谷川のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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