整体院 長谷川のブログ
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投稿日：2026/3/28
- どうしても治らない猫背姿勢の方！
- こんにちは！整体院長谷川です！
「気をつけてるのにすぐ猫背に戻る」
「写真を見て自分の姿勢にショック」
「肩こり・首こりがずっとある」
こんなお悩みありませんか？
猫背＝意識の問題じゃない
よく「姿勢を良くしよう」と意識する方が多いですが、
実はそれだけでは改善しません。
なぜなら猫背は、
・筋肉のバランスの崩れ
・骨格のゆがみ
・長年の姿勢のクセ
が積み重なってできているからです。
放っておくとどうなる？
猫背をそのままにしておくと
・肩こり、首こりの慢性化
・顔のたるみ、二重あご
・ぽっこりお腹
・呼吸が浅くなる
など、見た目も体調もどんどん崩れていきます。
当院では、
・丸まった背中を起こす調整
・肩・首まわりの深い筋肉を緩める
・骨盤の位置を整える
ことで、無理なくキレイな姿勢がキープできる体を作っていきます。
こんな方におすすめ
・デスクワークが多い
・スマホを見る時間が長い
・写真で姿勢が気になる
・肩こりがつらい
猫背は「クセ」ではなく、体からのサインです。
無理に伸ばすのではなく、
自然と良い姿勢になる体を作ることが大切です。
気になる方はぜひ一度ご相談ください！
〒271-0092 千葉県松戸市松戸１７８６ 第３ 荒川マンション １F
こいずみ接骨院内
営業時間
9時30分～19時最終受付 不定休
女性専門ですのであらかじめご了承ください
【整体/骨盤矯正/肩こり/ヘッドスパ/マッサージ/マッサージ/もみほぐし/小顔/肩甲骨/腰痛/首こり/ヘッド/頭痛/ストレッチ/マタニティ/歪み/美容/千葉/松戸】
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