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投稿日：2026/3/23
- 春の寒暖差で頭皮荒れ急増？今すぐできる対策3選
- こんにちは！
本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪
秋葉原は、今朝は雨が降って肌寒かったけど、今は日がさしてポカポカ。
でも、明日の朝はまた最低気温1桁かもですって…
この寒暖差、実は頭皮に大きな負担をかけています！！
気温差が激しいと、自律神経が乱れ、
皮脂バランスが崩れてしまうのです。
その結果、
・ベタつき
・乾燥
・赤み
・かゆみ
といったトラブルが起こりやすくなります。
実際、当店でも、このところ頭皮トラブルのご相談が急増しています。。。
◯今すぐできる対策3選
1.頭皮を冷やさない
冷えは血行不良を招きます。
特に夜はしっかり湯船に浸かりましょう。
2.ドライヤーでしっかり乾かす
自然乾燥は頭皮環境を悪化させます。
根元からしっかり乾かすことが重要です。
3.軽い頭皮マッサージを習慣に
血行促進により、健康な頭皮環境を保ちやすくなります。
春の頭皮トラブルは「気温差＋環境変化」が大きく関係しています。
毎日の小さな習慣が、大きな差を生みますよ♪
自分の頭皮が今どんな状態なのか、
気になったらどうぞお気軽にご相談ください。
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投稿者
L＋
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