さつきが丘接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- スポーツ中に痛む原因と改善方
- スポーツ中や運動後に「鎖骨のあたりがズキッと痛む」「肩を動かすと違和感がある」「ぶつけた覚えはないのに痛みが続く」そんなお悩みはありませんか？
それはもしかすると胸鎖関節炎が関係しているかもしれません。プレーに集中できず、パフォーマンスの低下や悪化が不安になりますよね。放っておくと慢性化し、日常生活にも影響が出ることがあります。
胸鎖関節とは、鎖骨と胸骨をつなぐ関節で、肩や腕を動かすたびに負担がかかります。
スポーツをしている方は、繰り返しの動作や衝撃、姿勢のクセ、肩甲骨や背骨の歪みにより、関節に炎症が起きやすくなります。
当院では国家資格者（柔道整復師、鍼灸師）が、痛みの出ている部分だけでなく、身体全体のバランスや動きをチェックし、根本原因を見極めます。
千葉市花見川区の「さつきが丘接骨院」では、胸鎖関節への負担を減らすため、
整体治療を中心に、肩、背骨、骨盤まで含めたトータルケアを行っています。
筋肉の緊張を緩め、関節の動きを整えることで、鎖骨周囲の違和感の改善と再発予防を目指します。
その場しのぎではなく、「なぜ痛みが出たのか」を明確にし、スポーツを続けられる身体づくりをサポートします。
まずはご相談ください
さつきが丘接骨院は土日祝も営業、平日は19時まで受付。お子様連れOKなので通いやすい環境です。
鎖骨の違和感やスポーツ時の痛みでお悩みの方は、我慢せず、まずは一度ご相談ください。
ホットペッパービューティーからのご予約もお待ちしております。
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