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プライベートサロン　joie beaute

プライベートサロン　ジョア　ボーテ　

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  • 大阪府大阪市西区千代崎１丁目　※詳細住所は予約確定後にお伝えいたします。
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ジョア ボーテ(joie beaute)のブログ

最新ブログ一覧

264件のブログがあります

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  • 睡眠の質が落ちてきたと感じる前に
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    KIYOMI
    睡眠の質が落ちてきたと感じる前に
    寝ても疲れがとれない、眠りが浅い、途中で目が覚める。こういった変化は、身体の緊張や自律神経の乱れが影響して起きることがあります。肩・背中・頭皮に疲れが溜まると、身体が休ま…続きを見る
  • 冷えやすい季節に巡りを整えるケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/10
    投稿者：
    KIYOMI
    冷えやすい季節に巡りを整えるケア
    気温が下がる季節は、身体が無意識に力みやすく、特に足元から冷えがじわじわ広がることで巡りが弱まりやすくなります。冷えが続くと肩こり・倦怠感・睡眠の質の低下など、さまざまな…続きを見る
  • 女性のゆらぎに寄り添う温活ケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    KIYOMI
    女性のゆらぎに寄り添う温活ケア
    季節の変化やストレス、生活リズムによって女性の身体はゆらぎやすく、冷え・倦怠感・気持ちの落ち込みなどにつながることがあります。特に下半身の冷えは、巡りの低下や女性特有の不…続きを見る
  • デスクワークの疲れを深部から解放
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    KIYOMI
    デスクワークの疲れを深部から解放
    長時間のパソコン作業やスマホ操作は、肩や首だけでなく頭皮まで緊張を蓄積させます。気づかないほど静かに疲れが溜まり、頭重感や集中力の低下、寝ても回復しない感覚につながること…続きを見る
  • 浅い呼吸が疲れの原因かも
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    KIYOMI
    浅い呼吸が疲れの原因かも
    「しっかり休んだはずなのに疲れが取れない」「眠ってもスッキリしない」そんな時は、呼吸が浅くなっているサインかもしれません。ストレスや緊張が続いたり、スマホ・PC作業で姿勢が…続きを見る
  • ストレス疲れが身体に現れる仕組みとケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    KIYOMI
    ストレス疲れが身体に現れる仕組みとケア
    最近「特に何もしていないのに疲れる」「気持ちの余裕がなくなる」「小さなことでどっと疲れてしまう」という声が増えています。身体だけでなく心の疲れが影響している場合、筋肉のこ…続きを見る
  • 寝ても疲れが抜けない原因と改善ケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    KIYOMI
    寝ても疲れが抜けない原因と改善ケア
    「しっかり寝ているのに疲れがとれない」「朝起きた瞬間から身体が重い」そんなお声が増える季節です。寒暖差やストレスが重なると自律神経が張りつめ、寝ているはずなのに身体が休め…続きを見る
  • よもぎ蒸しで芯から温まりませんか
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    KIYOMI
    よもぎ蒸しで芯から温まりませんか
    朝晩の冷えや気温差が気になる季節になると、身体の内側がなかなか温まりにくくなる方が増えてきます。「手足は冷えているのに、顔だけほてる」「お腹だけ冷えている」など、冷え方の…続きを見る
  • 更年期の不調と上手に付き合うために
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    KIYOMI
    更年期の不調と上手に付き合うために
    年齢を重ねるにつれてホルモンバランスがゆらぎやすくなり、心と身体の調子が変わりやすくなる時期。同じ「更年期」と言っても、症状の現れ方やつらさの度合いは本当に人それぞれです…続きを見る
  • 首肩のつらさを放置しないで
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/2
    投稿者：
    KIYOMI
    首肩のつらさを放置しないで
    気温や環境の変化、忙しさやストレスが重なると、首や肩に力が入りやすくなります。「あまり自覚はなかったのに、気づいたらガチガチだった」というお声も少なくありません。首肩のこ…続きを見る
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