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投稿日：2026/3/31
- 引継ぎ不安、体も限界のあなたへ
- 先日、T様がお越しになった時のこと。
首がカタカタで、左右に倒すのもつらそうでした。
「新幹線と列車の移動でずっと座りっぱなしで」とおっしゃっていましたが、お話を伺うと、それだけではない疲れが見えてきました。
4月から新しい職場へ異動が決まっているT様。
本来なら、新しいスタートにワクワクするはずなのに、「引継ぎが半分ぐらいしか決まっていない」「誰に仕事を任すかまで行き着いてない」という現実。
「みんなでやっていけるのかな」「テンテコ舞いになるのかな」と、ご自身が去った後の職場を心配されていました。
「もうしょうがないなーと思っている」とおっしゃりながらも、「でもいいのかな」という迷いが、言葉の端々ににじんでいました。
新しい環境で頑張りたい。
でも、今の職場に責任を持って去りたい。
その板挟みの中で、心も体も限界を迎えていたんです。
整体で首や肩の緊張をゆるめながら、T様はぽつりぽつりとお話しされました。
「新職場への挨拶もまだ行けてない」「ドキドキしている」と。
施術を終えた後、T様の表情が少しだけ柔らかくなったのが印象的でした。
「やっぱり聞いてもらえると、なんとなく、ああ、そうか、そうかみたいな」
人生の転換期って、誰もが不安になるものです。
でも、その不安を一人で抱え込む必要はありません。
体の緊張をゆるめると、心の緊張も少しずつほどけていきます。
ヨガの呼吸で自律神経を整えると、「どうにかなる」と思えるようになります。
栄養のアドバイスで内側から体を整えると、新しい環境でも踏ん張れる土台ができます。
T様のように、新しいスタートを前に心身ともに疲れている方は、一度ご自身の体と心に向き合ってみませんか。
高山駅周辺からもたくさんのお客様にお越しいただいています。
お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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