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元気になるところYOKOHAMA【温活×整体】

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元気になるところ ヨコハマ(YOKOHAMA)のブログ

2026年3月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • え？この行動って？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    水島 雅人
    え？この行動って？ UP
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの水島です。実はその行動って自律神経に負担が大きいよ！【1泊で弾丸旅行に出かける】皆さん日々のご褒美に弾丸で旅行に出かけたことあります…続きを見る
  • 骨から元気に！骨健康度チェック♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    水島 雅人
    骨から元気に！骨健康度チェック♪ UP
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの水島です。今週からの測定会は骨健康度測定器 骨（ほね）ウエーブです！手首（トウ骨）の超音波測定！15秒で骨の健康チェックが出来る♪手首…続きを見る
  • 鍼灸師安田に聞いた
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/15
    投稿者：
    水島 雅人
    鍼灸師安田に聞いた UP
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAです。本日は鍼灸師の安田くんに聞いたシリーズ♪今回のツボは「下関（げかん）」です。顎関節症の方、効果大！！頬の浮腫みに対しても効果的な…続きを見る
  • 『春バテ対策』
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/14
    投稿者：
    水島 雅人
    『春バテ対策』 UP
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの水島です。前回春バテ対策として色々挙げさせてもらいました。その中でも３食をしっかりととる！この項目について今回はお話しようと思います…続きを見る
  • え？この行動って？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    水島 雅人
    え？この行動って？ UP
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの水島です。実はその行動って自律神経に負担が大きいよ！【寝る前にホットミルクを飲む】イライラしていると眠れない。。。「イライラはカルシ…続きを見る
  • 睡眠と免疫
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/11
    投稿者：
    水島 雅人
    睡眠と免疫 UP
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの水島です。今回は【睡眠と免疫】そしてアプローチの術をお伝えします♪睡眠不足になると、身体的に日中の眠気や疲労感、倦怠感、頭痛、吐き気…続きを見る
  • 温活整体マシンのあとには～
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    水島 雅人
    温活整体マシンのあとには～
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの水島です。今回は元気になるところYOKOHAMAを初めてご利用する方、既にご利用したことある方も温活整体マシン後に意識していただきたいことに…続きを見る
  • 『春バテ対策』
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    水島 雅人
    『春バテ対策』
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの水島です。早くも３月に入って、春めいた日も増えてきましたね！花粉症の方には辛い時期の到来ですが。。。さて春は寒暖差や環境変化によって…続きを見る
  • 腸にいい食事？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/8
    投稿者：
    水島 雅人
    腸にいい食事？
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの安田です。以前、腸に良い朝食を記事にしましたが今回は、ランチ編です♪朝食同様、高脂肪・高糖質の物はあまりお勧めはしません。特に糖質を…続きを見る
  • 麻疹（はしか）について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    水島 雅人
    麻疹（はしか）について
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの水島です。最近ではインフル・コロナだけではなく麻疹も流行しているとニュースで見かけます。。。麻疹は麻しんウイルスが原因で起こる病気に…続きを見る
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