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元気になるところYOKOHAMA【温活×整体】

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元気になるところ ヨコハマ(YOKOHAMA)のブログ

最新ブログ一覧

260件のブログがあります

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  • 水素吸入って？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/8
    投稿者：
    水島 雅人
    水素吸入って？
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの水島です。以前に水素水のお話はしたと思いますが、今回は水素吸入についてお話します。まず水素吸入とはカニューレという専用のチューブを使…続きを見る
  • 人の健康は背骨から？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/7
    投稿者：
    水島 雅人
    人の健康は背骨から？
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの水島です。よく人の外見は○○から！と聞きますがそれじゃ健康はどうでしょう？腸から心から色々とありますが元気になるところYOKOHAMAでは背…続きを見る
  • 現代人の情報量
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/6
    投稿者：
    水島 雅人
    現代人の情報量
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの水島です。今回は現代人の情報量についてのお話です。現代社会はインターネット・SNSなどの普及で日常的に多くの情報を取り入れる一方その情…続きを見る
  • 低糖質な果物
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/5
    投稿者：
    水島 雅人
    低糖質な果物
    元気になるところYOKOHAMAの安田です。本日は低糖質な果物をランキング形式で発表します。全て100g当たりの糖質の量です。１位：アボカド　約0.7ｇ２位：レモン　約2.5ｇ３位：ラズベ…続きを見る
  • 旬な食べ物の効果
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/4
    投稿者：
    水島 雅人
    旬な食べ物の効果
    元気になるところYOKOHAMAの安田です。我が国、日本には四季があります。そして四季折々に「旬」な食べ物が沢山あります。これはあくまでも私の解釈です。春は「免疫力が低下する」花…続きを見る
  • 腸活
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/3
    投稿者：
    水島 雅人
    腸活
    元気になるところYOKOHAMAの安田です。皆様が興味ありそうな食事の話、シリーズ化します。今回は朝ごはんに注目！胃腸に負担のかからない朝食は写真の通り。朝は食物繊維の多い食品や…続きを見る
  • 鶏むね肉がダイエットに向いている理由
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/2
    投稿者：
    水島 雅人
    鶏むね肉がダイエットに向いている理由
    元気になるところYOKOHAMAの安田です。「ダイエット」と聞いて、食事制限を思い浮かべる方は多いと思います。そこでよく聞くのが、「鶏のモモ肉」より「むね肉」の方が良い。むね肉は…続きを見る
  • 最新機種！マスターV4
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/1
    投稿者：
    水島 雅人
    最新機種！マスターV4
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの水島です。今回は温活整体マシンの新機種！マスターV4のご紹介です♪今までのV3と何が変わったの？１番はローラーが変わりました！V3は翡翠（…続きを見る
  • 温活の美容効果♪
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/30
    投稿者：
    水島 雅人
    温活の美容効果♪
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの水島です。今回は今更だけど温活の美容効果って？温活美容ってその名の通り体を温めることで美容効果を高める美容法です！体を内側から温める…続きを見る
  • 小旅行～
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/29
    投稿者：
    水島 雅人
    小旅行～
    こんにちは。元気になるところYOKOHAMAの水島です。先日愛知県岡崎市に日帰り旅をしてきました！彼女の友人に会いに行ってきましたが岡崎市は自然もあって雰囲気の良いカフェもあって…続きを見る
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