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パーソナル専門マシンピラティス | Torico《トリコ》

パーソナルセンモンマシンピラティストリコ

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市西区新町３－５－７　永光ビル２Ｆ
  • 西長堀駅（千日前線・長堀鶴見緑地線）徒歩4分、西大橋駅（長堀鶴見緑地線）徒歩4分

トリコ(Torico)のブログ

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108件のブログがあります

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  • なかなか治らなかった股関節痛が改善した話
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/23
    投稿者：
    Soma
    なかなか治らなかった股関節痛が改善した話
    こんにちは！Somaです！私が担当させていただいた50代の女性のお客様は、長年股関節の痛みに悩まれていました。10年ほど前に変形性股関節症と診断され、病院や整骨院でのリハビリを試…続きを見る
  • ！教えて！ピラティスとヨガって何が違うの！？
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    投稿日：
    2025/9/22
    投稿者：
    Mina
    ！教えて！ピラティスとヨガって何が違うの！？
    「ピラティスとヨガって似ているけど、実際はどう違うの？」とよく聞かれます。どちらもマットの上で行うことが多く、呼吸を大切にする点は共通していますが、起源や目的、得られる効…続きを見る
  • ピラティスに多い質問トップ10
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    投稿日：
    2025/9/21
    投稿者：
    Kanae
    ピラティスに多い質問トップ10
    ピラティスに多い質問トップ10ピラティスとヨガの違いはなんですか？　→ 呼吸法やポーズの持続を重視するヨガに対し、ピラティスは解剖学に基づき、インナーマッスルを鍛えて姿勢改…続きを見る
  • ピラティスを始めた理由ベスト５
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/20
    投稿者：
    Chihiro
    ピラティスを始めた理由ベスト５
    １．姿勢をよくしたいから猫背や反り腰、ストレートネックなど、見た目だけでなく体調にも影響する姿勢の悩みをきっかけに始める方が一番多いです。写真や鏡に映った自分の姿に気づい…続きを見る
  • お客様の声：慢性的な股関節痛が改善した話
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/19
    投稿者：
    Soma
    お客様の声：慢性的な股関節痛が改善した話
    40代・女性／看護師長時間の立ち仕事で慢性的な股関節痛に悩んでいました。整形外科でリハビリを勧められたこともありましたが、なかなか根本的には改善せず、「もう一生付き合ってい…続きを見る
  • ピラティスが向いてないかもしれない人って？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/16
    投稿者：
    Hiroto
    ピラティスが向いてないかもしれない人って？
    ピラティスが向いてないかもしれない人って？ピラティスは体に優しくて、姿勢改善やボディメイクに効果的。でも正直なところ、全員にドンピシャで合うわけじゃありません。ここではち…続きを見る
  • ピラティスでくびれができた話
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/13
    投稿者：
    Chihiro
    ピラティスでくびれができた話
    ピラティスでくびれができた話担当させていただいた30代女性のお客様。最初に来られたときは「お腹まわりが気になっていて、でも運動は苦手で…」と不安そうに話されていました。姿勢…続きを見る
  • 会員様に聞いた！ピラティスを始める前の疑問
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    投稿日：
    2025/9/12
    投稿者：
    Nanako
    会員様に聞いた！ピラティスを始める前の疑問
    会員様に聞いた！ピラティスを始める前の疑問疑問１：運動が苦手でも続けられる？24歳／女性／大学院生「体育の授業以来ほとんど運動してなくて不安でした。でも先生が一つひとつ丁寧…続きを見る
  • 会員様に聞いた！ピラティスの効果５選！
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    投稿日：
    2025/9/11
    投稿者：
    Nanako
    会員様に聞いた！ピラティスの効果５選！
    １．姿勢がよくなった（28歳／女性／事務職）長時間のデスクワークで猫背が気になっていた方。ピラティスを始めて3か月後には「背中が丸まらなくなって、写真写りが変わった！」と喜…続きを見る
  • 会員様に聞いた！ピラティスが続けられる理由３選！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    Hiroto
    会員様に聞いた！ピラティスが続けられる理由３選！
    会員様に聞いた！ピラティスが続けられる理由３選！「運動は三日坊主…」「ジムに入会しても続かない…」そんな方でも、なぜかピラティスは長く続けられる。実際に通ってくださってい…続きを見る
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