痩せる専門店 痩身エステ×美骨盤矯正 ラ・コンシェル 武蔵小杉店
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ラ コンシェル 武蔵小杉店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/11
- バスソルトで寒い冬を乗り越えよう！
いつもラコンシェルブログをご覧いただきありがとうございます！
バスソルトが入ったお風呂は、ミネラルにより普段のお風呂以上に汗をかきます。
入浴後は水分をしっかりとりましょう。
ですが、一度に大量の水分をとると体内に吸収されないため、
コップ1杯の水を小分けにしてとるとよいでしょう。
バスソルトで発汗する理由は、浸透圧による効果もあります。
浸透圧は濃度が低い方から高い方へ移動する性質をもちます。
私たちは体内で浸透圧のバランスを保っており、
血液の量や細胞内の水分、汗などをコントロールしています。
バスソルトを入れることでお湯の浸透圧があがるため、体内からお湯へと水分が移動し、
汗をかきやすくなるのです。
バスソルトを入れたお湯につかると、
バスソルトを入れていないお湯と比較して
発汗量は倍以上といわれています。
体のめぐりを促し冷え性対策に！発汗作用でむくみ撃退していきましょう♪
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投稿者
ラ・ コンシェル
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