浜松都田整骨院 鍼灸院のブログ
2026年4月のブログ一覧
4件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/15
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は、春に多い自律神経の乱れについてお話します♪気温差や生活の変化で自律神経が乱れやすい季節です。だるさや頭痛、眠りにくさを感じる方も多くなります。体の緊張…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/9
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は環境の変化による体への影響についてお話しします！新生活が始まると、無意識のうちに緊張状態が続き、体がこわばりやすくなります。その結果、肩こりや疲労感が抜…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/6
- 投稿者：
- 永野 華南
"こんにちは！今回は朝の首や腰の痛みについてお話しします！朝起きたときに感じる腰や首の痛みは、寝ている間の姿勢や体の歪みが関係していることがあります。筋肉が緊張したまま眠…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は、冷え性の原因についてお話します♪冷え性は血行不良や筋肉量の低下、自律神経の乱れが関係しています。特に冷えると体を動かす機会が減り、手足が冷えやすくなり…続きを見る
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●2026/4/15
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