Comfort Salon N＋Plus【コンフォートサロン エヌプラス】
コンフォートサロン エヌプラス
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エヌプラス(N+Plus)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/5
- インフル・コロナに負けない体づくりに黄土よもぎ蒸し
- 気温が下がる季節になると免疫力はわずかに低下しウイルスに負けやすい状態になります
よもぎ蒸しは体の中心をじんわり温めることで体温を底上げし、
免疫の働きを支えると言われています
体温が１度上がると免疫は大きく働きやすくなり、
外から入るものに過剰反応しなくなるため冬場の体調管理に取り入れる方が増えています
特に、黄土の遠赤外線は深部まで届くため手足だけ温まって終わる温活とは違い、
芯の温まりが早く、ポカポカが続くことが特徴です
続けることで冷えに左右されない体の土台が整い、
呼吸が深まり疲れが抜けやすくなり、ぐっすり眠れ、冬の不調予防としておすすめです
普段から冷えが強く体温が低めの方は、
定期的に蒸すことで巡りが整い自分の体の力で回復できる状態に近づいていきます
#インフルエンザ予防 #免疫力向上 #黄土よもぎ蒸し #香芝市
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