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あい鍼灸院・接骨院　阪急淡路駅前院

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あい鍼灸院 接骨院 阪急淡路駅前院のブログ

最新ブログ一覧

47件のブログがあります

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  • もみじ狩り行きました
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    姜 侑志
    もみじ狩り行きました
    皆様、こんにちは！今回ブログを担当します、姜（きょう）です。11月末に紅葉を見に行ってきました。とてもいい景色を見ることができました！また来年も行こうと思います！骨盤矯正/…続きを見る
  • 四十肩・五十肩の予防とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    姜 侑志
    四十肩・五十肩の予防とは？
    ・姿勢を正す日常的な姿勢の悪さは身体全体の筋肉バランスを崩し、首・肩周辺に余分な負荷がかかりやすくなります。負荷が蓄積されると筋肉が緊張し、炎症を起こす可能性があります。…続きを見る
  • 四十肩・五十肩の予防とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/9
    投稿者：
    姜 侑志
    四十肩・五十肩の予防とは？
    ・体を温める体が冷えて血行が悪くなると痛みが出やすくなります。冬だけでなく夏も冷房などの影響で体が冷えることがあります。入浴や運動で血行促進と体を温めましょう。骨盤矯正/…続きを見る
  • 奈良DMのトレーナーさんに帯同
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/7
    投稿者：
    縄 和弥
    奈良DMのトレーナーさんに帯同
    今回、ブログを担当する縄です！お願いします！先日、奈良DMに帯同させていただき、現場でトレーナーの方の業務を間近で拝見する貴重な機会を得ました。実際の現場では、選手の状態を…続きを見る
  • 寒さ対策
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/29
    投稿者：
    岡島 礼登
    寒さ対策
    皆さん、こんにちは！今週は岡島が担当します。12月が近くなり、徐々に気温も下がり寒くなってきたので、今回は体を温める食材（ビタミン類）を紹介します。さまざまな働きがあるビタ…続きを見る
  • 季節の変わり目の体調不良予防法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/25
    投稿者：
    姜 侑志
    季節の変わり目の体調不良予防法とは？
    ・バランスの取れた食事健康の基本は、栄養バランスの整った食事にあります。特に神経の働きを支えるビタミンB群は重要な栄養素で、その不足は自律神経の乱れを引き起こす原因となり…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/22
    投稿者：
    三浦 輝
    秋といえば
    みなさんこんばんは！今週ブログを担当します。三浦です！そろそろ秋も終わり冬に近づいてきていますが、秋といえば運動ですよね。今回はその運動についてと効果をお話ししたいと思い…続きを見る
  • 秋の味覚
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/16
    投稿者：
    大槻 太佳志
    秋の味覚
    こんにちは！今回のブログは大槻が担当します！みなさんは秋といえばなにを思い浮かべますか？私は秋刀魚です！秋刀魚が好きで、秋になると必ず食べたくなります。秋刀魚は代表的な青…続きを見る
  • 背中がつったときの対処法とは？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/11
    投稿者：
    姜 侑志
    背中がつったときの対処法とは？
    ・炎症があれば冷やす痛みとともに患部に炎症の熱を持っている場合は、氷嚢や保冷剤などを当ててアイシングしてください。冷却によって炎症や痛みを抑える効果が期待できます。一度の…続きを見る
  • 漫才観にいきました。
    プライベート
    投稿日：
    2025/11/8
    投稿者：
    姜 侑志
    漫才観にいきました。
    皆様、こんにちは。今回ブログを担当します、姜（きょう）です。よろしくお願いいたします。先日、大好きな漫才を観にいってまいりました。コンビ名を変えた、ちょんまげラーメンさん…続きを見る
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