ボヌールのブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/15
- 暦ではもう秋！簡単セルフケアをご紹介(^^)
- こんにちわ＼(^o^)／皆様夏の疲れはいかがでしょうか？
まだまだ夏の日差しですが朝、晩は少し気温が低くなり過ごしやすくなって来ましたし、暦ではもうすっかり秋。
秋に向けて今日は本当に簡単すぎるセルフケアを皆様にシェアしていきたいと思います(^^)といっても、簡単すぎるので見て損した～なんて方がいないこと願ってます(・∀・)
では早速本題へ進んでいきたいと思います(^^)
夏は冬に比べて肩こりなどの症状は弱まる一方で蒸し暑さや冷房、冷たい飲み物、旅行などの疲労が影響が出やすくもある季節です。
そしてこれらの疲れを秋、冬に持ち込まないためにやること、、、、、
それは？？？
↓↓↓
【くるぶしを覆ってくれる靴下を穿く】です！！
簡単すぎますか？
ですが、くるぶしを覆うことで腰、子宮、卵巣、前立、睡眠に効果があるとされているすべてのツボを温める事ができるのです＼(^o^)／ですのでこれからの季節は積極的に少し長めの足首を包んでくれる靴下をはいて過ごして、いてくださいね～。皆様にとって役立てることがあれば幸いです。今日もお疲れ様です！
明日からもあなたらしい素晴らしい日を過ごされて下さい(^^)
ボヌール（幸福）な時間が益々皆様に届きますように(^^)
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