2025年7月のブログ一覧
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- 投稿日:
- 2025/7/31
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佐藤 秀太
現代人に増えている「顎関節症」。その原因のひとつに、スマホの長時間使用があります。スマホを見る姿勢では、首が前に出やすくなり、頭の重さ(約5~6kg、まるでボーリングの球のよ…
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- 投稿日:
- 2025/7/29
- 投稿者:
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佐藤 秀太
顎関節症は、噛みしめや歯ぎしりによる咬筋の緊張が原因となることが多く、これが自律神経の乱れとも関係します。咬筋やその周囲の筋膜が硬くなると、首や肩のこり、頭痛、めまいとい…
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- 投稿日:
- 2025/7/26
- 投稿者:
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佐藤 秀太
睡眠中の歯ぎしりや食いしばりは、顎やこめかみ、首・肩の筋肉を過緊張させ、顎関節症や朝の頭痛、首肩こりの原因になります。背景にはストレスや自律神経の乱れ、姿勢の崩れが関係す…
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- 投稿日:
- 2025/7/25
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佐藤 秀太
睡眠の質が低下すると、自律神経のバランスが崩れやすくなります。特に、ストレスや生活リズムの乱れで交感神経が優位になり続けると、身体は常に緊張状態になり、寝つきが悪くなった…
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- 投稿日:
- 2025/7/24
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佐藤 秀太
気圧や天気の変化でめまいが起こる方は、自律神経のバランスが乱れやすい状態にあります。特に低気圧の時は血管が拡張し、脳への血流が不安定になることで、ふらつきやめまいを感じや…
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- 投稿日:
- 2025/7/22
- 投稿者:
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佐藤 秀太
めまいの原因の一つに、姿勢の悪さや首の筋肉の緊張があります。長時間のスマホやデスクワークなどで頭が前に出た姿勢が続くと、首周りの筋肉が硬くなり、血流や神経の働きが乱れやす…
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- 投稿日:
- 2025/7/21
- 投稿者:
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佐藤 秀太
めまいは、自律神経の乱れによって血流や内耳のバランスが崩れることで起こることがあります。特にストレスや疲労、睡眠不足が続くと、交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかず…
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- 投稿日:
- 2025/7/19
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佐藤 亨介
膝の痛みは、姿勢の崩れが原因で起こることが多く、足元のバランスの乱れが全身に影響を及ぼします。特にO脚は、膝の外側に過剰な負担をかけ、痛みを引き起こしやすくなります。整体…
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- 投稿日:
- 2025/7/18
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佐藤 秀太
膝の痛みは、東洋医学では「腎」や「肝」の弱り、気血の巡りの滞りが原因とされます。特に加齢や疲労、冷えによって腎のエネルギーが低下すると、関節に痛みや違和感が出やすくなりま…
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- 投稿日:
- 2025/7/17
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佐藤 秀太
膝の痛みが強く、歩くのもつらい状態は、関節だけでなく筋肉や姿勢の問題が関係していることもあります。整体では、膝そのものだけでなく、骨盤や股関節、足首の動きまで確認し、バラ…
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整体院 コネクト(connect)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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