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セイタイインコネクト

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  • 栃木県小山市城東１－１０－２柳田アパート１０３
  • 小山駅東口から車で4分、徒歩10分

整体院 コネクト(connect)のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

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  • めまいと姿勢の関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/22
    投稿者：
    佐藤 秀太
    めまいと姿勢の関係
    めまいの原因の一つに、姿勢の悪さや首の筋肉の緊張があります。長時間のスマホやデスクワークなどで頭が前に出た姿勢が続くと、首周りの筋肉が硬くなり、血流や神経の働きが乱れやす…続きを見る
  • めまいと自律神経の関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/21
    投稿者：
    佐藤 秀太
    めまいと自律神経の関係
    めまいは、自律神経の乱れによって血流や内耳のバランスが崩れることで起こることがあります。特にストレスや疲労、睡眠不足が続くと、交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかず…続きを見る
  • 膝の痛みにはインソールを！
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    投稿日：
    2025/7/19
    投稿者：
    佐藤 亨介
    膝の痛みにはインソールを！
    膝の痛みは、姿勢の崩れが原因で起こることが多く、足元のバランスの乱れが全身に影響を及ぼします。特にO脚は、膝の外側に過剰な負担をかけ、痛みを引き起こしやすくなります。整体…続きを見る
  • 膝の痛みを良くするには自然回復力を高める
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    投稿日：
    2025/7/18
    投稿者：
    佐藤 秀太
    膝の痛みを良くするには自然回復力を高める
    膝の痛みは、東洋医学では「腎」や「肝」の弱り、気血の巡りの滞りが原因とされます。特に加齢や疲労、冷えによって腎のエネルギーが低下すると、関節に痛みや違和感が出やすくなりま…続きを見る
  • 歩くのも辛い膝の痛みがある方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/17
    投稿者：
    佐藤 秀太
    歩くのも辛い膝の痛みがある方へ
    膝の痛みが強く、歩くのもつらい状態は、関節だけでなく筋肉や姿勢の問題が関係していることもあります。整体では、膝そのものだけでなく、骨盤や股関節、足首の動きまで確認し、バラ…続きを見る
  • 腰痛とインナーマッスル
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/16
    投稿者：
    佐藤 秀太
    腰痛とインナーマッスル
    腰痛の原因には、姿勢の崩れやインナーマッスル（深層筋）の弱さが大きく関わっています。特に長時間のデスクワークや運動不足は、体幹の安定性を低下させ、腰への負担を増加させます…続きを見る
  • なかなか寝付けない腰痛でお悩みの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/14
    投稿者：
    佐藤 秀太
    なかなか寝付けない腰痛でお悩みの方へ
    腰痛があると、寝るときの姿勢が決まらず、眠れない方も多いですよね。無理に仰向けや横向きで寝ようとしても痛みで目が覚めることもあったり…整体では筋肉や骨格のバランスを整え、…続きを見る
  • 歩行時の腰痛には整体とインソールがおすすめ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/12
    投稿者：
    佐藤 亨介
    歩行時の腰痛には整体とインソールがおすすめ！
    みなさんは長時間立っていたり、歩いたりしていると腰が痛くなったことはありませんか？歩行時の腰痛は、ただ腰を揉むだけでは根本的に改善しづらいケースが多く、身体全体のバランス…続きを見る
  • 自律神経と腰痛の関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/11
    投稿者：
    佐藤 秀太
    自律神経と腰痛の関係
    慢性的な腰痛は、筋肉や姿勢の問題だけでなく、自律神経の乱れが関係していることがあります。ストレスや疲労が蓄積すると、自律神経がうまく働かなくなり、筋肉が緊張しやすくなった…続きを見る
  • 内臓と腰痛の関係
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/10
    投稿者：
    佐藤 秀太
    内臓と腰痛の関係
    腰痛の原因は筋肉や骨格の問題だけでなく、実は内臓疲労が影響していることもあります。内臓が疲れると、その働きをカバーするために姿勢が崩れ、結果的に腰にかかるストレスが増して…続きを見る
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