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  • 栃木県小山市城東１－１０－２柳田アパート１０３
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整体院 コネクト(connect)のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

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  • 姿勢と腰痛について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/9
    投稿者：
    佐藤 秀太
    姿勢と腰痛について
    長時間のデスクワークにより崩れた姿勢は、腰に大きなストレスをかけ、慢性的な腰痛の原因となることがあります。特に前かがみや猫背の姿勢が続くと、腰椎や周囲の筋肉に負担が蓄積し…続きを見る
  • なぜ腰痛は起こるのか？
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    投稿日：
    2025/7/8
    投稿者：
    佐藤 秀太
    なぜ腰痛は起こるのか？
    腰痛は、筋肉の緊張や姿勢の悪さ、運動不足、長時間の同じ姿勢、ストレスなどが原因で起こります。背骨や骨盤のゆがみ、椎間板への負担が増えることで神経が刺激され、痛みを感じるこ…続きを見る
  • 手足の冷えや痺れを感じる方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/4
    投稿者：
    佐藤 秀太
    手足の冷えや痺れを感じる方へ
    つらい肩こりに加えて、手足の冷えや痺れを感じる方は、血流の滞りが関係していることが多くあります。特に、肩まわりや背中の筋膜や筋肉の硬さが原因で、血液の流れが悪くなり、末端…続きを見る
  • 肩こりには肩甲骨の動きが重要！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/3
    投稿者：
    佐藤 秀太
    肩こりには肩甲骨の動きが重要！
    肩こりに悩む方の多くは、肩甲骨の動きが悪くなって血流が滞っていることが原因です。肩甲骨は本来なめらかに動く骨。動かさない時間が続くと、筋肉が固まり、こりやすくなってしまい…続きを見る
  • おやまいちに出店してきました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/7/1
    投稿者：
    佐藤 秀太
    おやまいちに出店してきました！
    先日、小山総合公園で行われた【おやまいち】に出店してきました。前回のマルシェで学んだことを活かしながら準備等させていただき、たくさんの方に来ていただくことができました！初…続きを見る
  • １年間の学び
    プライベート
    投稿日：
    2025/6/28
    投稿者：
    佐藤 秀太
    １年間の学び
    いつも整体院connectのブログを読んでいただき、ありがとうございます。先日、株式会社therapist infinityで行われていたコーチ養成講座の１年間の集大成としてテストを受講してきま…続きを見る
  • ストレートネックと肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/25
    投稿者：
    佐藤 秀太
    ストレートネックと肩こり
    ストレートネックは、長時間のスマホやパソコン作業などによる悪い姿勢が原因で、本来緩やかにカーブしているはずの首の骨がまっすぐになってしまう状態です。この状態が続くと、首や…続きを見る
  • 首肩こりや眼精疲労でお悩みの方へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/24
    投稿者：
    佐藤 秀太
    首肩こりや眼精疲労でお悩みの方へ
    現代社会では、パソコンやスマホの長時間使用が当たり前になり、首や肩のこり、眼精疲労を訴える方が増えています。特にIT社会の中で、仕事やプライベートでも画面を見る時間が増えた…続きを見る
  • 朝から辛い肩こり、原因は…
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/23
    投稿者：
    佐藤 秀太
    朝から辛い肩こり、原因は…
    朝から続く肩こり、休んでも取れない疲れ…それは、ただの「肩こり」ではないかもしれません。朝起きた瞬間から肩が重く、休んだはずなのに疲れが抜けない。そんな状態が続いている方…続きを見る
  • マルシェ出店のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/21
    投稿者：
    佐藤 秀太
    マルシェ出店のお知らせ
    来週日曜日に小山総合公園で行われる『おやまいち』に出店することが決まりました！今回は当院がある小山市で開催ということで、知り合いの方などたくさんの方にお会いできるのではな…続きを見る
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