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  • 栃木県小山市城東１－１０－２柳田アパート１０３
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整体院 コネクト(connect)のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

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  • 痛みはすぐに良くなると思いますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/18
    投稿者：
    佐藤 秀太
    痛みはすぐに良くなると思いますか？
    「痛みはすぐ良くなると思っていませんか？」肩こりや腰痛、膝の痛みなど、私たちの体に起こる不調は“突然”感じるように思えても、実は長年の負担の積み重ねによって生まれています…続きを見る
  • 睡眠の質を変えてみませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/17
    投稿者：
    佐藤 秀太
    睡眠の質を変えてみませんか？
    「朝スッキリ起きられない…」そんな時、睡眠時間だけでなく“睡眠の質”に目を向けてみませんか？良質な睡眠には、自律神経のバランスが大きく関係しています。日中のストレスや内臓…続きを見る
  • 気圧の変化には耳周りも重要
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    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    佐藤 秀太
    気圧の変化には耳周りも重要
    頭痛が出やすい季節や天候の変化時、「気圧の影響かも」と感じる方は多いでしょう。実はその不調、耳や頭の筋膜の硬さが関係していることがあります。耳の周りや側頭部には、気圧変化…続きを見る
  • 産前産後の首肩こりについて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/15
    投稿者：
    佐藤 秀太
    産前産後の首肩こりについて
    産前産後の女性に多いお悩みの一つが、首や肩のこりです。妊娠中は体のバランスが変わり、出産後は授乳や抱っこで前かがみの姿勢が続くため、首や肩、背中の筋肉に大きな負担がかかり…続きを見る
  • 産前産後の腰痛について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/14
    投稿者：
    佐藤 秀太
    産前産後の腰痛について
    産前産後の時期は、ホルモンの影響で関節や靭帯がゆるみ、姿勢のバランスが大きく変化します。特にお腹が大きくなることで腰が反りやすくなり、腰痛を訴える方が増えます。出産後も、…続きを見る
  • NIKKO HIRO MARCHEに出店してきました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/13
    投稿者：
    佐藤 秀太
    NIKKO HIRO MARCHEに出店してきました！
    いつもブログを見ていただき、ありがとうございます！整体院connectの佐藤です。昨日は理学療法士として働いてた場所でもあり、私にとって大好きな地域でもある日光で開催されていた…続きを見る
  • 昼間と夜の寒暖差がある時こそ自律神経の乱れ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/11
    投稿者：
    佐藤 秀太
    昼間と夜の寒暖差がある時こそ自律神経の乱れ
    朝晩と日中の気温差が大きくなるこの時期、「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けにくい」と感じていませんか？これは、気温差に体がうまく対応できず、自律神経のバランスが乱れてい…続きを見る
  • 「これくらいなら…」と思った時がタイミング
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/10
    投稿者：
    佐藤 秀太
    「これくらいなら…」と思った時がタイミング
    「痛みやしびれがあっても“まだ大丈夫”“年のせいだから仕方ない”と我慢していませんか？」実はその感覚こそ、体が日々の生活で受け続けた負担に耐えきれなくなったサインです。長…続きを見る
  • 脳疲労改善には整体を！
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    投稿日：
    2025/10/9
    投稿者：
    佐藤 秀太
    脳疲労改善には整体を！
    やることとやらないことを決めずに動いていると、気づけば一日があっという間に過ぎてしまうことがあります。常に何かに追われているような感覚のまま時間だけが過ぎると、脳は常に緊…続きを見る
  • 体の重さやだるさには睡眠リズムが大切
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/8
    投稿者：
    佐藤 秀太
    体の重さやだるさには睡眠リズムが大切
    朝起きても体が重く、だるさが抜けない――そんな不調の背景には、睡眠の質と自律神経、そしてホルモンバランスの乱れが関係していることがあります。睡眠中は副交感神経が優位となり…続きを見る
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