オハナセッコツインシンキュウイン ハツシバエキマエイン
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オハナ接骨院 鍼灸院 初芝駅前院(Ohana接骨院 鍼灸院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/17
- 【肩こりが戻る女性に多い“巻き肩”とは？】
- 肩こりが楽になるになっても、またすぐ戻ってしまう。
そんな女性に多いのが「巻き肩」です。
巻き肩とは、肩が内側に入り、胸が縮こまった姿勢のこと。
横から見ると耳より肩が前に出ている状態です。この姿勢では首や肩の筋肉が常に引っ張られ
血流も悪くなるため、その場しのぎのマッサージでは根本改善につながりにくくなります。
原因は日常のクセにあります。
・横向きで寝ることが多い
・いつも同じ肩にカバンをかける
・座るときに肘をつく
・スマートフォンを長時間見る
こうした積み重ねが胸の筋肉を縮ませ、肩を前へ引っ張ってしまいます。
堺市・初芝駅近くのOhana接骨院／鍼灸院では、「姿勢矯正×根本改善」を軸に
胸郭と肩甲骨の動きを整えるオリジナル巻き肩矯正も行っています。
バキバキしない、呼吸に合わせた優しい施術です。
巻き肩からくる肩こりを繰り返したくない方は、ぜひ一度ご相談ください。
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