ジュディネイル(judynail)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/30
- なぜ暑い時期でも保湿は必要なのか？
- こんにちは(^^)
judynailジュディネイルのあやです。
ご覧いただきありがとうございます♪
「夏は湿度が高いから保湿は必要ない」と思ってしまいませんか？
これは大きな誤解です。
夏場の環境は、実は私たちの肌にとって過酷な条件が揃ってますので、
暑い時期でも保湿を心掛けていきましょう♪
・エアコンによる室内の乾燥
・紫外線による肌へのダメージ。紫外線により肌は水分を保持する力が弱くなってしまいます。
・夏場は汗をかくことが多くなりますが、汗が蒸発する際に肌の水分も一緒に奪われてしまっています。
さらに、乾燥が進むと
・乾燥により皮膚が硬くなり、ささくれや角質が出来やすくなります
・気になって触ってしまうことで更に悪化させてしまう場合も。
この悪循環を断ち切るためには、
継続的な保湿ケアをちょっと意識していきましょう！
習慣になってしまえば、
なんてことはありませんので、最初だけちょっと意識して続けてあげましょう(^^)
次回は『効果的な保湿ケア方法』をお伝えしていきますね♪
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