1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関西トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン西宮・伊丹・芦屋・尼崎トップ   >  
  5. ライクミー(Like ME)   >  
  6. ブログ

Like ME マシンピラティスサロン【ダイエット/整体/産後骨盤矯正/肩こり】

ライクミーマシンピラティスサロンダイエットセイタイサンゴコツバンキョウセイカタコリ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 兵庫県西宮市久保町6-13池ビル2F
  • 阪神西宮駅から徒歩10分。最寄りバス停から徒歩4分

ライクミー(Like ME)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

24件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • 「動いてないのに効く」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    MIYU
    ピラティス初心者さんがよく言う一言。「え、これ…動いてます?」安心してください。ちゃんと効いてます。ピラティスは大きく動かなくても、姿勢・呼吸・力の入れ方が合うと、翌日「…続きを見る
  • 1日ほぼ座ってるのに、なぜか夜はクタクタな理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    TOMO
    「今日はほとんど座っていただけなのに、なぜかすごく疲れている」そんな日、ありませんか?実はそれ、体を使っていないことによる疲れかもしれません。長時間座っていると、体は楽そ…続きを見る
  • 腰痛の原因は「腰」じゃないって本当?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    KANA
    腰が痛いと、「腰が悪い」「腰を鍛えなきゃ」と思いがちですよね。でも実は、腰痛の原因が腰以外にあるケースはとても多いんです。よくあるのが股関節が硬いお腹・お尻が使えていない…続きを見る
  • 40代からの運動は“頑張らない”ほどうまくいく
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/22
    投稿者:
    TOMO
    「運動しなきゃとは思うけど、正直しんどい」40代になると、そう感じるのは自然なことです。若い頃のように・息が上がる運動・きつい筋トレをすると、回復に時間がかかりやすくなりま…続きを見る
  • 身体が軽くなる理由は「正しく使うこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    SATOE
    ピラティスを続けていると、「終わった後に身体が軽い」「翌日に心地よい筋肉痛がある」と感じる方が多くいらっしゃいます。これは、ただ動いているのではなく、普段使えていない筋肉…続きを見る
  • 【2026年新年のあいさつ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/8
    投稿者:
    SATOE
    あけましておめでとうございます。2026年も「無理なく、でも確実に変わる身体づくり」を一人ひとりに寄り添ってサポートしていきます!運動が苦手何をしても続かなかった自分の身体を…続きを見る
  • 【パーソナルだからこそ感じられる変化】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    SATOE
    グループレッスンでは気づきにくい小さな癖や左右差。パーソナルピラティスでは、動き・呼吸・姿勢を細かくチェックしながら進めます。「ちゃんと見てもらえて安心」「自分に合ってい…続きを見る
  • 【ピラティスは運動が苦手な方こそおすすめ】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    SATOE
    「身体が硬いから無理かも…」「運動経験がなくて不安…」そんなお声をよくいただきます。ピラティスは、激しい動きではなく呼吸とともに身体を整えていくエクササイズ。今の身体の状…続きを見る
  • 朝活の大切さ:一日の質を変える小さな習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    NOZOMI
    皆さんは「朝活」という言葉を聞いたことがありますか?朝活とは、朝の時間を有効に使って、自己成長や健康、仕事の効率化につなげる習慣のことです。単に早起きをするだけでなく、そ…続きを見る
  • ぐっすり眠れてる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    NOZOMI
    ぐっすり眠ったはずなのに、朝起きてもなんだか体がだるい…」そんな経験はありませんか?もしかしたら、それはあなたの生活習慣や睡眠環境に潜む落とし穴のせいかもしれません。質の…続きを見る

ライクミー(Like ME)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

【当店人気No.1】初めての方向けオーダーレッスン《整体×ピラティス》60分

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル

¥5,500

【口コミ投稿限定!】整体×ピラティス90分¥11000→¥5500

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様/口コミ投稿して頂ける方

  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥3,300

【姿勢改善】肩こり・腰痛にも♪《整体×ピラティス》体験60分¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規の方

  • 骨盤矯正
  • ボディ
  • その他

¥3,300

【小尻・美尻】ヒップアップ特化♪《骨盤矯正×ピラティス》体験60分¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規の方

  • 整体
  • OX脚矯正
  • ボディ
  • その他

¥3,300

【パフォーマンスUP!】ダンス・スポーツ《身体機能×ピラティス》60分

提示条件:
予約時
利用条件:
新規様

  • 足裏・リフレ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

¥3,300

【理学療法士監修】オーダーメイド施術ピラティス初回60分¥3300

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ライクミー(Like ME)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅