ユイハリキュウ カタコリヨウツウショウニハリ
- 鍼灸
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- 大阪府岸和田市下松町3-5-21
- JR下松駅東出口から徒歩1分、南海和泉大宮駅から車8分、南海岸和田駅から車9分
ユイ(YUI)のブログ
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投稿日:2025/10/24
- 季節は秋~冬へ。箱灸でじっくり緩めてみませんか?
- 地域のお祭りや、運動会、遠足など行事も多く、忙しくされていた方も多かったのではないでしょうか?一段と秋が深まり、朝晩の冷え込みを感じる季節となりました。

朝晩の冷気を吸い込んだり、気温の変化によって【肺】に負担がかかりやすい季節です。
・咳が出る
・鼻水が出る
・皮膚症状(アトピーなど)が出る
・風邪をひきやすい
・疲れやすい
東洋医学では上記のような症状は【肺】が弱ることで生じると考えられています。
◎ゆったりと深い呼吸(3秒吸って6秒吐く)をする
◎夏場より30分~1時間多く睡眠を取る
◎山芋、きくらげ、黒豆、豆乳、柿、梨など、身体に潤いを与える食材を摂る
毎年秋~冬に体調を崩しやすいという方は、日頃の生活に取り入れてみてください(^^)
11/7頃には【立冬】を迎え、冬の始まりとなります!
寒くなる前に、冷えに負けない身体作り、環境を整えておきましょう!
当院では、箱灸を使った【大満足お灸パック】がクーポンに追加されました!
もぐさをたくさん使い、肩、背中、腰、下腹部とじっくり温め、徹底的に緩めていきます☆
昔から【冷えは万病のもと】と言われてきました。
ぜひ一度お試しください!!
院長 下田
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