サロン ベレ プー(Salon Belle Peau)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/5
- 夏の紫外線対策と紫外線ダメージ対策！
- 夏の紫外線対策はできていますか？
夏はお出かけが楽しい季節ですが、8月はお肌には一番過酷な「紫外線シーズン」です。
気づかないうちに「うっかり日焼け」している方も多い時期…
・通勤だけなのに日焼けしている
・肌がゴワつく
・シミ、くすみが濃くなったような…
紫外線は「蓄積型の肌ダメージ」
放っておくとシミ、シワ、たるみの原因に。
・紫外線対策3つの基本
１ 朝のスキンケアに「日焼け止め」はマスト！
SPF30以上でOK！自分に合ったテクスチャー選びも大切です！
２ こまめな塗り直しがカギ
汗や皮脂で日焼け止めは落ちやすいので、2～3時間おきに塗り直すのがオススメです！
スプレータイプやパウダータイプを持ち歩くと便利です！
頭皮、首、デコルテも忘れずに！！
３ インナーケアも忘れずに
ビタミンCや抗酸化作用のある食材（トマト、ブロッコリー、ベリー類など)で体の中から日差しに負けないお肌作りを！
・エステでできる紫外線ダメージ対策
当サロンでは、紫外線によるダメージ肌に合わせた保湿ケア、ハーブピーリングなどをご用意しています。お肌に合わせて組み合わせもできますのでお気軽にご相談ください♪
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