行啓通り整骨院 【骨盤矯正/肩こり/腰痛/肩甲骨/顎関節調整】
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- 北海道札幌市中央区南１４条西８―５―５０ クリオ行啓通弐番館１０４
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投稿日：2025/6/11
- O脚の悩み。
- O脚の悩みを持ってらっしゃる方日本では多い傾向にあります。アジアでも日本人には多くみられる気がすします。生活様式によって差が生じるとも言われています。海外では正座の文化がないので正座が一番大きい原因かとも言われています。あと日本の文化として1歳の誕生日までに立って歩かせるのも一つの原因とも言われていますがまだはっきりとした原因とも言われてませんが個人的には一番の原因と思ってます。子供の頃の骨はまだ柔らかく柔軟性に富んではいますが柔らいだけに膝の形に影響を与えると思います。ある程度大人になってからの矯正は筋肉の影響の場合改善される事多く見られます。骨の変形によるO脚の場合でも矯正・ストレッチング行う事で脚の負担が減り膝関節症になり辛くなり歩行の不安が減ると思います。当院でもO脚の矯正で完全ではないでが改善される方がいます。継続して通院される事も大事ですが自宅でのエクササイズが重要になります。当院では自宅で行えるエクササイズ提案してますのでお悩み方是非一度ご来店下さい。
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