最新ブログ一覧
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体に回せる機能があるのに回さないでいるのは、実は不健康なのです。動くのに動かさないでいると、衰えていくのです。衰えると弱くなり、病の原因の方が強くなります。仕事中にできる…
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毎年見てしまいます。テクニカルな話術より、腹が震えるような単純で面白い漫才が好きです。毎回、二組ほど面白いコンビがいますが、今年はそのうちの一組が優勝して良かったです。人…
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健康の基本となる体操は、ストレッチだと考えています。これから寒くなり、筋肉も強張りがちになります。久しぶりに中学時の同級生と会いました。当時細くて、長髪で勉強が出来た男で…
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免疫の７０％は腸にあるそうです。これを聞くとさすがに意識しますね。腸活と言えばざっくりと、発酵食品と食物繊維が思い浮かびます。私の食生活は、毎日添加物満載のコンビニ弁当な…
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昨日もテレビでミシュランいくつ星、とかの店の料理を紹介していました。行ったことありますか。それより何でミシュラン？という違和感をずっと抱いておりました。なぜならミシュラン…
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忘年会シーズン真っ只中で、年が明けると今度は新年会もあるでしょう。自宅でも年末年始、おいしいものを頂く機会が多くなるかもしれません。言わば、一年の中で最も内臓脂肪の付きや…
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まじめに癌の話をします。男性版です。国立がん研究センターの資料によると、癌罹患率1位は、男性 前立腺癌女性 乳癌がん予防については、生活習慣に気を付けるというのが基本です…
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受付開始というニュースです。年々、年賀状じまいされる方が増えてきました。特に今年は85円に値上がりしたので、この機会に一気に増えるでしょう。私はたぶん令和になる前にやめたか…
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ちょっと前に話題となったドラマです。私は興味はあったのですが、見る機会がなくシリーズは終わりました。たまたまレミノのサブスク（ドコモの定額料金サービス）で見つけたので拝見…
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もう時効なので白状しますが、過去３～４回はひっくり返ってます。頭を打ったり、肘を怪我したり。自転車の飲酒運転の罰則強化から1年、大阪での検挙数は700件以上、車の免許停止が40…
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