レムア(Lemua)のブログ
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投稿日：2026/2/14
- 疲れやすさの正体は“カラダのゆがみ”でした
- 「肩こりがずっと続いている」
「寝ても疲れが取れない」
「なんとなく体が重い」
そんなお悩みを抱えて来店される方の多くに共通しているのがカラダの歪み
LEMUAでは、ただ表面的なコリをほぐすのではなく
歪みの原因を見つけて整えることを大切にしています
カラダの歪みが引き起こす主な不調
肩こり・首こり
姿勢の崩れは、首や肩に大きな負担をかけます
特にスマホ首や猫背は、頭の重さが倍以上に感じられるほど負担が増え、慢性的なコリの原因に
腰痛・背中の張り
骨盤の傾きや背骨のねじれは、腰回りの筋肉を緊張させます
「座っているだけで腰が痛い」という方は、歪みが根本にあることが多いです
自律神経の乱れ
背骨の周りには自律神経が通っています
歪みが続くと神経の働きが乱れ
眠りが浅い
疲れやすい
イライラしやすい
などの不調につながります
むくみ冷え
歪みによって筋肉が硬くなると、血流やリンパの流れが滞りやすくなります
その結果むくみ冷えだるさが慢性化することもLEMUAが大切にしている整えるケア
LEMUAではただ「歪みを直す」だけではなく
眠り・呼吸・血流・自律神経までを含めた全体のバランスを整えることを重視しています
DENBAマットで深部からゆるめる
微弱電流の振動で水分子が整い、筋肉の緊張がふわっと緩みやすくなります
歪みケアの前に体をゆるめることで、施術の効果が高まりやすくなります
睡眠の質を高めるケア
歪みが整うと呼吸が深くなり、自律神経が安定しやすくなります
「施術後はぐっすり眠れた」というお声を多くいただく理由です
歪みが整うと毎日が軽くなる
朝の目覚めがスッキリする
肩や腰の重さが軽くなる
気持ちに余裕が生まれる
疲れにくくなる
歪みを整えることは、ただ姿勢を良くするだけではなく
心と体の土台を整えることにつながります
LEMUAは、あなたの毎日が少しでも軽く、心地よくなるように
やさしく寄り添いながらケアを行っています
最近「なんだか疲れがとれないな…」と感じたらまずはレムアに
がんばりすぎた心と身体を、そっと元のリズムに戻すお手伝いをします。
◆東洋医学に基づいたドクターのサポートあり
住所：徳島県徳島市北島田町1丁目160-2
【東洋病院内】
営業時間：9時～18時
定休日：不定休
#睡眠改善#自律神経#冷え性#むくみ#睡眠美容#徳島レムア#体質改善
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投稿者
Lemua
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