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東川口整体　疲労回復サロン FUMI【肩こり＆腰痛改善】

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フミ(FUMI)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

143件のブログがあります

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  • 血流が悪いと痛みが増える
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/11
    投稿者：
    加藤 史哉
    血流が悪いと痛みが増える
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。「痛み＝筋肉が硬いから」と思われがちですが、実はもう一つ“へー”なポイントがあります。痛みが強くなる人ほど、筋肉の中で血の流れが止まり…続きを見る
  • 冷え性＝コリ痛みの正体？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    加藤 史哉
    冷え性＝コリ痛みの正体？
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。「冷え性なんです…」って方、実は肩こり・腰痛もセットの人が多いです。今日は“医学的に”なぜ起きるのか、わかりやすく話しますね。まず冷え…続きを見る
  • うつむくだけで首に30kg！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/5
    投稿者：
    加藤 史哉
    うつむくだけで首に30kg！？
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。今日は、誰もが一度はやっている“あの姿勢”の話です。スマホを見る時、気づいたら首が前に出ていませんか？実は、頭の重さは通常で約10～12ポ…続きを見る
  • その痛み、体の警告です。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    加藤 史哉
    その痛み、体の警告です。
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。「このくらいなら我慢できる」「いつもの痛みだから平気」そんなふうに、痛みを後回しにしていませんか？でも実はその痛み、体からのSOSサイン…続きを見る
  • その不調、習慣が作ってます
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    加藤 史哉
    その不調、習慣が作ってます
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。今日は、いつもと少し違う角度でお話します。肩こりや腰痛って、「疲れたから仕方ない」「もうクセみたいなもの」そう思っていませんか？でも実…続きを見る
  • 歪みは毎日のクセで作られる
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    加藤 史哉
    歪みは毎日のクセで作られる
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。今日は、いつもより少し“本質”の話をします。「私、体が歪んでる気がする」そう感じている方、かなり多いです。でも実は、体の歪みってある日…続きを見る
  • 腰痛は奥の筋力低下が原因かも
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    加藤 史哉
    腰痛は奥の筋力低下が原因かも
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。今日は少しだけ、いつもより“体の中”の話をします。腰痛って、腰を揉めば良くなる。そう思っている方、かなり多いです。でも実は、腰痛の原因…続きを見る
  • 動かないと血流が止まる！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/22
    投稿者：
    加藤 史哉
    動かないと血流が止まる！？
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。いまこの瞬間。あなたの体の“血の巡り”を決めてるのは、心臓じゃなくて――筋肉です。筋肉は、動くことで血液を押し流すポンプになります。で…続きを見る
  • 肩こり腰痛は生活習慣病！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    加藤 史哉
    肩こり腰痛は生活習慣病！？
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。突然ですが、肩こりや腰痛って「体質だから仕方ない」と思っていませんか？実は肩こり腰痛は、生活習慣病みたいなものとも言われています。なぜ…続きを見る
  • 背骨が硬いと疲れが抜けない
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    加藤 史哉
    背骨が硬いと疲れが抜けない
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。突然ですが、こんな感覚ありませんか？・寝ても疲れが残る・夕方にはもうヘトヘト・肩こり、腰痛が戻りやすい実はこれ、背骨の柔軟性が関係して…続きを見る
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