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東川口整体　疲労回復サロン FUMI【肩こり＆腰痛改善】

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フミ(FUMI)のブログ

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157件のブログがあります

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  • 動かないと血流が止まる！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/22
    投稿者：
    加藤 史哉
    動かないと血流が止まる！？
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。いまこの瞬間。あなたの体の“血の巡り”を決めてるのは、心臓じゃなくて――筋肉です。筋肉は、動くことで血液を押し流すポンプになります。で…続きを見る
  • 肩こり腰痛は生活習慣病！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/18
    投稿者：
    加藤 史哉
    肩こり腰痛は生活習慣病！？
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。突然ですが、肩こりや腰痛って「体質だから仕方ない」と思っていませんか？実は肩こり腰痛は、生活習慣病みたいなものとも言われています。なぜ…続きを見る
  • 背骨が硬いと疲れが抜けない
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/17
    投稿者：
    加藤 史哉
    背骨が硬いと疲れが抜けない
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。突然ですが、こんな感覚ありませんか？・寝ても疲れが残る・夕方にはもうヘトヘト・肩こり、腰痛が戻りやすい実はこれ、背骨の柔軟性が関係して…続きを見る
  • 同じ姿勢60分で酸欠！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/16
    投稿者：
    加藤 史哉
    同じ姿勢60分で酸欠！？
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。突然ですが…仕事中・スマホ中・運転中、気づいたら「同じ姿勢のまま」になっていませんか？実はこれ、かなり危険です。同じ姿勢が60分続くと、…続きを見る
  • その痛み、筋膜が原因かも
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    加藤 史哉
    その痛み、筋膜が原因かも
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。「肩こりも腰痛も、なんか“ズーン”と重い」「押すと痛い場所がハッキリある」こんなお悩み、ありませんか？実はそれ、筋肉だけじゃなく“筋膜…続きを見る
  • 腰痛は脳が覚えている！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/13
    投稿者：
    加藤 史哉
    腰痛は脳が覚えている！？
    「もう何年も腰痛がある」「良くなったと思ってもまた痛い」「検査では異常なしと言われた」こんなお悩み、ありませんか？実はその慢性腰痛、体だけでなく“脳の痛み記憶”が関与して…続きを見る
  • 温めるだけで血流4倍！？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    加藤 史哉
    温めるだけで血流4倍！？
    突然ですが、こんなことありませんか？・肩や首が冷たい・体がこわばる・疲れが抜けない・コリが取れにくいもし当てはまったら、「冷え」が原因かもしれません。実は、筋肉は冷えると…続きを見る
  • その頭痛、首の奥が原因かも？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    加藤 史哉
    その頭痛、首の奥が原因かも？
    ・肩こりがひどい・後頭部がズーンと痛い・目の奥が重い・夕方になると頭痛が出るもし当てはまったら、原因は「後頭下筋群」かもしれません。「後頭下筋群って何？」と思いますよね。…続きを見る
  • その足組みが不調の原因です
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    加藤 史哉
    その足組みが不調の原因です
    今、このブログを読んでいるあなた。もしかして…足、組んでいませんか？実はこれ、かなり多いです。・デスクワーク中・スマホを見ている時・テレビを見ている時無意識に足を組んでい…続きを見る
  • 血流3割減で痛みが出る理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    加藤 史哉
    血流3割減で痛みが出る理由
    こんにちは。疲労回復サロンFUMIです。突然ですが、こんな経験ありませんか？・肩や首がズーンと重い・何もしてないのに痛い・夕方になるとつらい・マッサージしてもすぐ戻る実はその…続きを見る
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