THE CLASS 勝どき駅前 整体/アロマ/タイ古式/よもぎ蒸し
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投稿日：2026/3/24
- ストレスが抜けない人の体の特徴
「しっかり寝てるのに疲れが取れない」
「なんとなくずっとだるい」
そんな方、実は“体の状態”が原因かもしれません。
ストレスが抜けにくい人には、いくつか共通する特徴があります。
まずひとつ目は、首や肩がガチガチに硬いこと。
筋肉が緊張している状態が続くと、リラックスしづらくなり、体もずっとオンのままになってしまいます。
ふたつ目は、呼吸が浅いこと。
ストレスを感じていると無意識に呼吸が浅くなり、自律神経が乱れやすくなります。
そして三つ目は、血流が悪く冷えやすいこと。
体が冷えていると、疲労物質が流れにくくなり、だるさや重さが抜けにくくなります。
こういった状態を放っておくと、どんどん「疲れが抜けにくい体」になってしまいます。
そんな時におすすめなのが、
体をゆるめてリラックス状態に導くケアです。
当店では
・整体で筋肉の緊張をほぐす
・タイ古式でゆっくり伸ばして呼吸を深くする
・アロマでリラックスしながら流す
・よもぎ蒸しで体の内側から温める
など、お悩みに合わせてケアが可能です。
「なんとなく疲れてる」が続いている方は、
一度しっかり体をゆるめてあげるのがおすすめです。
無理をため込む前に、整えていきましょう。
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¥5,000 ◇初回お試し全身整体40分【こり&体の疲労不調改善に/マッサージ】通常¥5,500
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