最新ブログ一覧
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おはようございます♪お店などにはハロウィンの装飾がなされ、ハロウィン柄のお菓子も沢山見かけられたり、ハロウィン気分が盛り上がってきましたね★LIMAでも少しだけハロウィン気分…
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★食品酵素で身体の中からキレイに★皆さんは「酵素」という言葉を耳にしたことはありますか？酵素は私たちの身体の中で、消化や代謝を助ける大切な働きをしている存在です。その中で…
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秋は実りの季節。旬の食材には、夏の疲れを癒し、冬に向けて体を整えてくれる栄養がぎゅっと詰まっています。・さつまいも食物繊維とヤラピンが腸内環境を整え、便秘解消やデトックス…
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「スマホ首」という言葉をご存知ですか？スマホやタブレットを長時間下向きで操作することで、首の自然なカーブ（S字）が失われ、頭が前に突き出た状態になることを指します。スマホ…
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リンパマッサージを受けたときに「痛い」と感じる方がいらっしゃいます。実は、リンパ管そのものには神経が通っていないため、本来リンパを流す行為で痛みが出ることはありません。で…
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★おうちでできる冷え性セルフケア★「手足が冷えて眠れない」「靴下を履いてもなかなか温まらない」そんな冷えのお悩みをお持ちの方はとても多いです。冷えはそのままにしておくと、…
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夏の疲れたお肌に ★お肌を育てるハーブピーリング夏の強い紫外線や冷房による乾燥、汗や皮脂のつまりで、お肌は知らないうちに疲れを溜めています。そのままにしておくと…・ごわつ…
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季節の変わり目こそ大切にしたい「リンパと免疫力」夏の暑さで体力を消耗し、秋に入る頃になると「疲れが抜けない」「風邪をひきやすい」と感じる方が増えます。実はその不調、リンパ…
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＼施術１回目で別人レベルのこの変化／年齢のせいと諦めがちな下腹部の変化です！実は“歪みと滞り”による内臓位置の乱れや循環低下が大きな要因です。矯正×深層リンパで改善が可能…
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眠りが浅い、なかなか寝つけない…そんなお悩みの背景には、ストレスや自律神経の乱れ、首肩まわりの緊張が大きく関わっています。現代人は日中の緊張が夜まで持ち越されやすく、結果…
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リマ(LIMA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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